insülin direnciyle mücadele

Lilruba · 1 Ocak 2017

Selam arkadaşlar
insülin direnci çok ciddi bir rahatsızlık...
yaklaşık 3yıldır metformin antidiabetik ilaç kullanıyorum. Yıllarca adet düzensizliklerim vardı. ilaçtan sonra düzene girdi.

Ama bu direnci kırmak ilaçtan kurtulmak istiyorum.
Insülin direncini kıran ilacı bırakanların tavsiyelerini merak ediyorum.

Birlikte bir yola çıkıp birbirimize destek olalım mı...
Bu durumdan muzdarip olan şifa bekleyen herkesi mücadeleye davet ediyorum.

Miyav_su · 1 Ocak 2017

Lilruba .!.:
Selam arkadaşlar
insülin direnci çok ciddi bir rahatsızlık...
yaklaşık 3yıldır metformin antidiabetik ilaç kullanıyorum. Yıllarca adet düzensizliklerim vardı. ilaçtan sonra düzene girdi.

Ama bu direnci kırmak ilaçtan kurtulmak istiyorum.
Insülin direncini kıran ilacı bırakanların tavsiyelerini merak ediyorum.

Birlikte bir yola çıkıp birbirimize destek olalım mı...
Bu durumdan muzdarip olan şifa bekleyen herkesi mücadeleye davet ediyorum.

Geçmiş olsın canım bende aynı dertten muzdarip tam bırakmadım bırakmama az kaldı glisemik indeksi düşük beslenme +Karatay +taş devri beslenmesi ve yürüyüş tavsiye ediyorum sana benim seviyem yüksekti 28 den 5. Seviyeye indi biliyorsun 5 iN altında olmalı

Lilruba · 1 Ocak 2017

miyav_su .!.:
Geçmiş olsın canım bende aynı dertten muzdarip tam bırakmadım bırakmama az kaldı glisemik indeksi düşük beslenme +Karatay +taş devri beslenmesi ve yürüyüş tavsiye ediyorum sana benim seviyem yüksekti 28 den 5. Seviyeye indi biliyorsun 5 iN altında olmalı

bende geçmiş olsun diliyorum.harıkasın 28 den 5 e inmiş çok sevindim...gerçekten tebrik ediyorum.inş bir daha bununla uğraşmayız ömür boyu sağlık diliyorum.tavsiyeler içinde teşekkür ederim. taş devrini duydum ama hiç araştırmadım. hemen gündemime alıyorum...Sağlıklı bir yaşam diliyorum.

Miyav_su · 2 Ocak 2017

Lilruba .!.:
bende geçmiş olsun diliyorum.harıkasın 28 den 5 e inmiş çok sevindim...gerçekten tebrik ediyorum.inş bir daha bununla uğraşmayız ömür boyu sağlık diliyorum.tavsiyeler içinde teşekkür ederim. taş devrini duydum ama hiç araştırmadım. hemen gündemime alıyorum...Sağlıklı bir yaşam diliyorum.

Güzel. Dileklerin için çok teşekkür ederim canım sana da acil şifalar

Lilruba · 6 Ocak 2017

insülin direncinde olmazsa olmaz şeylerden biri malum spor... uzun zamandır bu konuda tembellik yapıyorum.ama bugün başlıyorum.havalar soğuk olduğu için evde eğlenceli olarak yapabileceğim şey dans etmek olacak bana eşlik etmek isteyenleri beklerim.dansla ısındıktan sonra karın ve kol hareketleri yapmayı planlıyorum.

Miyav_su · 6 Ocak 2017

Lilruba .!.:
insülin direncinde olmazsa olmaz şeylerden biri malum spor... uzun zamandır bu konuda tembellik yapıyorum.ama bugün başlıyorum.havalar soğuk olduğu için evde eğlenceli olarak yapabileceğim şey dans etmek olacak bana eşlik etmek isteyenleri beklerim.dansla ısındıktan sonra karın ve kol hareketleri yapmayı planlıyorum.

Leslie yapabilirsin canım

Lilruba · 6 Ocak 2017

miyav_su .!.:
Leslie yapabilirsin canım

canım daha önce Leslie yapmıştım ama sanki dans ederken daha çok ter attığımı farkettim.arada Leslie de yapmayı düşünüyorum.

Frezya80 · 17 Ocak 2017

Bendede var ne yazik ki insulin direnci. Once 3.o di simdi 4.7 olmus. Ilaclar cok yan etki yapiyo bende. Ilacsiz dusurmekte zor

Frezya80 · 18 Ocak 2017

Insulin direnci icin ilac kullanirken nasil beslenmeliyiz. Neler yemeli neler yememeliyiz.

bezaaa · 19 Ocak 2017

Tahlilde "insülin" diye yazan mı insülin direncini gösteriyor? 15.60 benimki

Lilruba · 20 Ocak 2017

Frezya80 .!.:
Bendede var ne yazik ki insulin direnci. Once 3.o di simdi 4.7 olmus. Ilaclar cok yan etki yapiyo bende. Ilacsiz dusurmekte zor

nasıl bir yan etki yaşadınız ben ilk 3ay mide bulantısı yaşadım doktorum normal demişti sabırla bekledim ilacın faydasını gördüm.mide bulantısına değdi.

Lilruba · 20 Ocak 2017

Frezya80 .!.:
Insulin direnci icin ilac kullanirken nasil beslenmeliyiz. Neler yemeli neler yememeliyiz.

canım doktor bana şunlaru yeme diye bir öneride bulunmadı zayıflaman ve spor yapman önemli dedi.ben disiplinli bir şekilde rejim yapamadığım için ywmeklerimi azalttım.
ama glisemik indeksi düşük besinlerden tüketmek gerekiyor ve Karatay diyetini uygulayanlarda insülin ditencinden şifa buluyor ve spor çok önemli ben uygulamak istiyorum bu anlamda hayatımı düzene sokmayı planlıyorum

Mihmandar_34 · 13 Mart 2017

İnsulin direnciniz oldugu hangi testlerde belli oldu? Benim bugun olcturdugum tahlilde aks (seker) 88 idi. Dr ustunde durmadi. Bu deger yuksek cikinca mi insulin testi istiyor dr lar? Bilginiz var mi?

Lilruba · 1 Mayıs 2018

konuyu açalı epey zaman olmuş insülin direncinden dertli arkadaşlar gelin birlikte mücadele edelim

Lilruba · 1 Mayıs 2018

ayrıca tokluk kan şekeri ve Homa testi yapılıyor onun sonucuna göre doktor karar veriyor

Mihmandar_34 .!.:
İnsulin direnciniz oldugu hangi testlerde belli oldu? Benim bugun olcturdugum tahlilde aks (seker) 88 idi. Dr ustunde durmadi. Bu deger yuksek cikinca mi insulin testi istiyor dr lar? Bilginiz var mi?

Feeling07 · 1 Mayıs 2018

Merhaba aynı zamanda pkosunuz sanırım adet duzensizliginiz varsa eger. Bende pkoyum ve matofin kullandım aylarca ama bendede yan etki yapti bagirsaklarimi cok calistirdi ama 3 kilo verdim o hapla. Ama daha sonra dogal yontemler aramaya basladim. Aspir yagi, keten togumu yagi ve corek otu yagini duydum. Gercekten insulun direncine ve adet duzensizligine birebir geliyor bu yaglar. Deneyip sagliginiza kavusacaginiza eminim :)

Lilruba · 1 Mayıs 2018

Feeling07 .!.:
Merhaba aynı zamanda pkosunuz sanırım adet duzensizliginiz varsa eger. Bende pkoyum ve matofin kullandım aylarca ama bendede yan etki yapti bagirsaklarimi cok calistirdi ama 3 kilo verdim o hapla. Ama daha sonra dogal yontemler aramaya basladim. Aspir yagi, keten togumu yagi ve corek otu yagini duydum. Gercekten insulun direncine ve adet duzensizligine birebir geliyor bu yaglar. Deneyip sagliginiza kavusacaginiza eminim :)

ne kadar güzel bir haber. ..
evet aynı zamanda pko hastasıyım ve bende matofin kullanıyorum ilk zamanlar benzer şikayetler bendede oldu ama zamanla vücut alışıyor siz devam ediyor musunuz ilaca bu yağlar kullandınız mı

Lilruba · 1 Mayıs 2018

Feeling07 .!.:
Merhaba aynı zamanda pkosunuz sanırım adet duzensizliginiz varsa eger. Bende pkoyum ve matofin kullandım aylarca ama bendede yan etki yapti bagirsaklarimi cok calistirdi ama 3 kilo verdim o hapla. Ama daha sonra dogal yontemler aramaya basladim. Aspir yagi, keten togumu yagi ve corek otu yagini duydum. Gercekten insulun direncine ve adet duzensizligine birebir geliyor bu yaglar. Deneyip sagliginiza kavusacaginiza eminim :)

birde adetimi düzene soktu ilaç... o nedenle bırakırsam tekrar düzensiz olacak diye korkuyorum ama bu yağlar umut oldu şimdi

Feeling07 · 1 Mayıs 2018

Lilruba .!.:
ne kadar güzel bir haber. ..
evet aynı zamanda pko hastasıyım ve bende matofin kullanıyorum ilk zamanlar benzer şikayetler bendede oldu ama zamanla vücut alışıyor siz devam ediyor musunuz ilaca bu yağlar kullandınız mı

Ben ilacı 6 ay sonra bıraktım çünkü çok kotu oluyordum kusura bakmayin ama tuvaletten cikamiyordum. Ben yaglara yeni basladim 20 gun kullandim kan verdim ve lh degerim 8den 2ye dustu cok iyi geldigini dusunuyorum size ozelden birsey yazicam bakarmisiniz?

Lilruba · 1 Mayıs 2018

Arkadaşlar birde zeytin yaprağı çayı çok şifalıymış deneyen varmı
onu da deneyeceğim sonuçları yazarım

insülin direnciyle mücadele

yaşamsürprizdir:)

Nirvana

yaşamsürprizdir:)

Nirvana

yaşamsürprizdir:)

Nirvana

yaşamsürprizdir:)

Guru

Guru

Guru

yaşamsürprizdir:)

yaşamsürprizdir:)

Rabbime şükür 🤲

yaşamsürprizdir:)

yaşamsürprizdir:)

Bal oğluşum 🥰🍯

yaşamsürprizdir:)

yaşamsürprizdir:)

Bal oğluşum 🥰🍯

yaşamsürprizdir:)

Benzer Konular