insülin direnci

meleklerkorusu

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

25 Haziran 2009

943

40

118

İstanbul

• 24 Ocak 2010

• Konu Sahibi meleklerkorusu
• #1

merhaba
aranızda insülin direnci olan var mı?
benim var malesef.acil kilo vermem gerek.fakat öncelikle iyi bir diyetisyene de ihtiyacım var.
insülin direnci olup kilo vermeyi başaranlar var mı acaba?nelere dikkat ediyorsunuz diyetinizde?

 

S

supremum

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

17 Haziran 2009

98

1

86

Gaziantep

• 24 Ocak 2010

• Konu Sahibi meleklerkorusu
• #2

selam canım bende de insülin direnci var malesef, ben 10 kıloya yakın vermıstım, rejım yaparken ac kalmamaya ozen gosterıceksın,yanı bol ara ogun,ıkıncısı aksamları tatlı kesınlıkle yenmıcek,sekerı mumkun oldugunca azaltacaksın,,spor da gereklı tabı,,ole bı dıyet uygulamıstım tatlım

 

meleklerkorusu

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

25 Haziran 2009

943

40

118

İstanbul

• 24 Ocak 2010

• Konu Sahibi meleklerkorusu
• #3

paylaştığın bilgiler için teşekkğr ederim suremum
ben bir kaç gğndğr internette araştırıyorum.insülin direnci olanların düşük glisemik indeksli bir diyet uygulamaları gerekiyormuş.
bunun için de en iyisi bir diyetisyenden yardım alayım dedim fakat kararsızım.en iyisi kimdir?

 

Kalliste

Guru

Kayıtlı Üye

30 Nisan 2007

9.109

59

363

56

Eskişehir

• 25 Ocak 2010

• Konu Sahibi meleklerkorusu
• #4

Diyetisye tavsiyeleri içi buradan http://www.kadinlarkulubu.com/diyet-yontemleri-deneyimlerimiz/257909-diyetisyen-onerilerimiz-9.html


ınsülin direnci için buradan http://www.kadinlarkulubu.com/endokrinoloji/111262-insulin-direnci.html yardım alabilirsiniz...

ınsülin direnci olan kişi tek başına diyet ve spor ile kilo veremez versede geri alır gibi bir bilgiye ulaştım bende de aynı rahatsızlık var çünkü ve mutlaka mutlaka ilaç takviyesi ile tedavi olmalısınız...