bana gelen bir maili sizinle paylaşmak istedim....
. HIZLI UZAYAN SAÇLAR İÇİN BİTKİSEL YAĞLARIN ÖNEMİ
Antik Hindistan Arjuveda bilimi yaklaşık 5bin yıl önce hızlı saç uzatma konusuna oldukça hakimdi. Saç uzatmak için bir takım bitkilerden ve şifalı otlardan faydalanırlar ve bu sayede hızlı, doğal ve mükemmel bir saç uzama hızına sahip olurlardı. Günümüzde de tıpkı bu antik hint biliminin faydalandığı bitkisel elementleri içeren saç bakım yağları mevcut. Daha hızlı saç uzatma denemelerinizin başında bu yağlardan faydalanabilirsiniz. Bu yağlar genellikle, ısırgan otu, papatya, biberiye gibi pek çok bitkiden meydana gelir. Entele otunun saç uzatma üzerindeki etkisi kanıtlanmış olsada yan etkilerinden dolayı tercih etmemekte fayda vardır.
2. SAÇ UZATMA, VİTAMİNLER OLMADAN DÜŞÜNÜLEMEZ
Bir başka saç uzatma sırrı da, saçınız için gerekli olan ve diyetinize mutlaka eklemeniz gereken vitaminlerdir. Yerinde bir vitamin hapı seçimi ile saçınız gerekli şekilde beslenecek ve hızla uzayacaktır. Biotin bu vitaminlerin başında gelir. Bir B vitamini türevi olan biotin saçlara olduğu kadar, cilt ve turnaklar için de oldukça faydalıdır. Piyasada kolayca bulunan biotin tabletlerini doğrudan kullanabilir ya da şampuan, saç bakım yağları gibi ürünlere ilave edebilirsiniz.
3. HIZLI UZAYAN SAÇLARIN DÜŞMANI: ÇEVRESEL FAKTÖRLER ve STRESS
Kirli hava, zararlı kimyasallar içeren saç bakım ürünleri gibi çevresel faktörlerin saçınızı olumsuz etkilemesine izin vermeyin. Ayrıca stress ve uykusuzluk gibi sorunlar da saç sağlığınızı olumsuz yönde etkileyecek ve saç uzama hızınızı yavaşlatacaktır.
4. KIRIKLARDAN KURTULUN
Saç dökülmesi ve kırıklarla mücadelede başarısızsanız saçlarınızın hızlı uzamasını da sağlamanız oldukça zor. Hızlı saç uzatma formüllerini denerken bir taraftan da saç dökülmenizi en aza indirmek için için mutlaka geniş dişli bir tarak kullanmalısınız. Ayrıca sıkı yapılan saç örgüleri de saçlarınıza zarar vereceğinden hızlı saç uzaması için olumsuz etkiler doğurabilir.
5. DAHA HIZLI UZAYAN SAÇLAR İÇİN DOĞRU BESLENME
Sağlıklı bir diyet, bütün vücudumuz için gerekli olduğu kadar saçlarımız için de bir olmazsa olmaz. Saç uzaması önündeki engelleri de doğru beslenerek kaldırabilirsiniz. Bu sebeple meyve, sebze, tam tahıllar ve bol miktarda su (günde en az 8 bardak) tüketmelisiniz. Bu besinler vücudunuzu olduğu kadar saçlarınızı da besleyerek hızlı uzamasını sağlayacaktır.
. HIZLI UZAYAN SAÇLAR İÇİN BİTKİSEL YAĞLARIN ÖNEMİ
Antik Hindistan Arjuveda bilimi yaklaşık 5bin yıl önce hızlı saç uzatma konusuna oldukça hakimdi. Saç uzatmak için bir takım bitkilerden ve şifalı otlardan faydalanırlar ve bu sayede hızlı, doğal ve mükemmel bir saç uzama hızına sahip olurlardı. Günümüzde de tıpkı bu antik hint biliminin faydalandığı bitkisel elementleri içeren saç bakım yağları mevcut. Daha hızlı saç uzatma denemelerinizin başında bu yağlardan faydalanabilirsiniz. Bu yağlar genellikle, ısırgan otu, papatya, biberiye gibi pek çok bitkiden meydana gelir. Entele otunun saç uzatma üzerindeki etkisi kanıtlanmış olsada yan etkilerinden dolayı tercih etmemekte fayda vardır.
2. SAÇ UZATMA, VİTAMİNLER OLMADAN DÜŞÜNÜLEMEZ
Bir başka saç uzatma sırrı da, saçınız için gerekli olan ve diyetinize mutlaka eklemeniz gereken vitaminlerdir. Yerinde bir vitamin hapı seçimi ile saçınız gerekli şekilde beslenecek ve hızla uzayacaktır. Biotin bu vitaminlerin başında gelir. Bir B vitamini türevi olan biotin saçlara olduğu kadar, cilt ve turnaklar için de oldukça faydalıdır. Piyasada kolayca bulunan biotin tabletlerini doğrudan kullanabilir ya da şampuan, saç bakım yağları gibi ürünlere ilave edebilirsiniz.
3. HIZLI UZAYAN SAÇLARIN DÜŞMANI: ÇEVRESEL FAKTÖRLER ve STRESS
Kirli hava, zararlı kimyasallar içeren saç bakım ürünleri gibi çevresel faktörlerin saçınızı olumsuz etkilemesine izin vermeyin. Ayrıca stress ve uykusuzluk gibi sorunlar da saç sağlığınızı olumsuz yönde etkileyecek ve saç uzama hızınızı yavaşlatacaktır.
4. KIRIKLARDAN KURTULUN
Saç dökülmesi ve kırıklarla mücadelede başarısızsanız saçlarınızın hızlı uzamasını da sağlamanız oldukça zor. Hızlı saç uzatma formüllerini denerken bir taraftan da saç dökülmenizi en aza indirmek için için mutlaka geniş dişli bir tarak kullanmalısınız. Ayrıca sıkı yapılan saç örgüleri de saçlarınıza zarar vereceğinden hızlı saç uzaması için olumsuz etkiler doğurabilir.
5. DAHA HIZLI UZAYAN SAÇLAR İÇİN DOĞRU BESLENME
Sağlıklı bir diyet, bütün vücudumuz için gerekli olduğu kadar saçlarımız için de bir olmazsa olmaz. Saç uzaması önündeki engelleri de doğru beslenerek kaldırabilirsiniz. Bu sebeple meyve, sebze, tam tahıllar ve bol miktarda su (günde en az 8 bardak) tüketmelisiniz. Bu besinler vücudunuzu olduğu kadar saçlarınızı da besleyerek hızlı uzamasını sağlayacaktır.
