Hipnozla Kilo Vermek

Hipnozla kilo verilebileceğini biliyor muydunuz? Piyasadaki bütün diyetleri denediniz ve yine de kilo veremediniz mi? Umutsuzluğa kapılmayın, yalnız değilsiniz. Birçok insan aynı şikayetten yakınıyor.Fakat pes etmeyin, çünkü bu şikâyetinizin bir çözümü mevcut. Hipnozu deneyin. Bu fikri duyunca belki aklınızdan ‘Neden diğer diyetler işe yaramıyor da hipnoz yarıyor?’ sorusunu geçirebilirsiniz. Çünkü diğer diyetler kişinin isteğine bağlıdır. Hipnozda ise yeme alışkanlıkları bilinçaltında değiştirilirHipnozla kilo vermenin altında yatan teori aslında çok uzun süre yapılan bir davranışın bilinçaltına işlenip alışkanlık haline gelmesidir. Bu yüzden eğer amacımız uzun süreli yemek alışkanlığımızı değiştirmekse bilinçaltına ulaşmak zorunda kalacağız. Biraz korkutucu gelse de hiçbir tehlikesi yoktur. Tek ihtiyaç duyulan şey ruh sağlığı ve hipnoz konusunda uzman bir kişidir. İlaca ve cerrahi müdahaleye gerek yoktur.



Amaç hastayı hipnoz durumuna getirmek ve bilinçaltına ulaşılmasını sağlamaktır. İyi tarafı bilinçaltındaki eski alışkanlıkların zayıflaması, yenilerin güçlenmesidir. Bu prosedürün kolay olup olmadığı hep merak konusudur. Eğer uzun süreli bir alışkanlığı ele alıyorsak prosedür kolaydır. Ancak fazla yeme alışkanlığı başka psikolojik sebeplerden dolayı ortaya çıkmışsa önce bunları yok etmemiz lazım.

Uzun Süreli Alışkanlık

İnsanların çoğu uzun süreli yeme alışkanlıklarından dolayı kilo alırlar. Hatta kimisi küçükken yanlış öğretilen yeme alışkanlığını devam ettirir. Ancak hipnoz bu alışkanlıkları yok eder, kilo kaybettirir ve istenilen ölçülere ulaşılmasını sağlar. Bu noktada önemli bir karara vermeliyiz: ‘Yeme alışkanlıklarımızı değiştirmek istiyor muyuz?’. Cevabınız evet ise şu adımları izleyin:

Hipnoz uygulayan ruh sağlığı uzmanı bulun.
Yeme alışkanlıklarınızı hipnozla değiştirmek için istekli olun.
Kendinizi olumlu yönde telkin edin. Bilinçaltınız size uyum sağlayacaktır.
Başaracağınıza inanın.
Doktorunuzun önerdiği egzersiz programını uygulayın. İstekli değilseniz başlarda sevdiğiniz televizyon programlarını izlerken egzersiz yapın. Zamanın ne kadar hızlı geçtiğini fark edemeyeceksiniz. Kendiniz iyi yönde telkin etmeye devam edin. Zamanla egzersizler kolaylaşacaktır.
Hipnozla kilo vermeden önce birkaç ay bekleyin, daha sonra yorum yapın. Hipnozun herkese farklı sürede etki edeceğini unutmayın.
Hipnozu binlerce insanın çeşitli alışkanlıklarını yok etmek için kullandığını aklınızdan çıkarmayın. Siz de hak ettiğiniz vücuda sahip olmak istiyorsanız durmayın.

Kaynak: Zayıflama Koçu