- 25 Şubat 2008
- 8.179
- 34
- 358
bayanlar olarak çoğumuz sindirim zorluğu yaşıyoruz.
bunun için lifli gıdalar tüketmek şart.
bazılarımızın da sütü ne yazıkki bebeklerimize az geliyor
artırmak için yemediğimiz şey kalmıyor.
hamileliği yeni atlattık,coğumuzda kilolar yerli yerinde duruyor.
çok yememek ama aç da kalmamak lazım.
şimdi bu saydıklarımın hepsine birden cok güzel birçözüm olabilecek birşey var.
yulaf..
marketlerde satılan yulaf ezmesi tüketildiğinde sindirimi inananın 1 günde yoluna koyuyor.
sütü inanılmaz artırıyor ve de tok tutuyor.
kesinlikle deneyin diyorum.
sabhaları kahvaltıda bir kase yulaf ezmesini süt veya yoğurtla karıştırıp tüketin,bana dua edeceksiniz:jeyyar:
ben içine tat versin diye minik minik elma da doğruyorum,süper oluyor:lepi:
bunun için lifli gıdalar tüketmek şart.
bazılarımızın da sütü ne yazıkki bebeklerimize az geliyor
artırmak için yemediğimiz şey kalmıyor.
hamileliği yeni atlattık,coğumuzda kilolar yerli yerinde duruyor.
çok yememek ama aç da kalmamak lazım.
şimdi bu saydıklarımın hepsine birden cok güzel birçözüm olabilecek birşey var.
yulaf..
marketlerde satılan yulaf ezmesi tüketildiğinde sindirimi inananın 1 günde yoluna koyuyor.
sütü inanılmaz artırıyor ve de tok tutuyor.
kesinlikle deneyin diyorum.
sabhaları kahvaltıda bir kase yulaf ezmesini süt veya yoğurtla karıştırıp tüketin,bana dua edeceksiniz:jeyyar:
ben içine tat versin diye minik minik elma da doğruyorum,süper oluyor:lepi:
Son düzenleme: