Hem emzirememe hem kilo alma

BlairWaldorf_23 .!.:

Merhaba hanımlar, artık ne yapacağımı bilmiyorum ve size sormak istedim.
3 aylık bir bebeğim var. Biraz erken doğduğu ve ardından sarıldığı atlatamadığı için hastanede uzun kaldı. Bu süreçte emziremedim, sadece sağım yapıp biberon ile içirebildim sütümü. Taburcu olduktan sonra bebeğim bir türlü memeyi kabul etmedi. Mama verdik ama emzirmek için sürekli uğraştım, sağım yaptım. Sütüm çok azaldı.
Süt olsun diye her şeyi denedim. Her türlü çay, yiyecek, su. Yine de bir türlü artmadı.
Psikolojimi çok etkiledi. Yetersiz ve mutsuz hissediyorum.
Hamilelikten önce zaten kilo almıştım. Hamilelikte tekrar aldım, doğumdan sonra çok hamilelik kilosu kalmadı ama sonrasında tekrar kilo aldım.
Artık kendimi görmeye tahammülüm yok. O kadar berbat görünüyor ki vücudum gözüme. Hayatımda hiç bu kadar kilolu olmamıştım.
Diyet yapmaya korkuyorum kalan iki damla sütüm de gidecek diye. Eşim spor salonu bulalım diyor ama bebeğim çok küçük. Onu her seferinde kv ye bırakıp gidemem, vakit olarak da mümkün değil.

Ne olur bir önerisi, bir çaresi olan var mı? Bugün evde spor yapmaya başlıyorum inşallah. Yediklerime de dikkat etmeye çalışıyorum ama tamamen kısamıyorum da.

Yalvarırım süt veya kilo için önerisi olan varsa bir akıl versin. Çok kötü hissediyorum kendimi

Genişletmek için tıkla...

BlairWaldorf_23 .!.:

Merhaba hanımlar, artık ne yapacağımı bilmiyorum ve size sormak istedim.
3 aylık bir bebeğim var. Biraz erken doğduğu ve ardından sarıldığı atlatamadığı için hastanede uzun kaldı. Bu süreçte emziremedim, sadece sağım yapıp biberon ile içirebildim sütümü. Taburcu olduktan sonra bebeğim bir türlü memeyi kabul etmedi. Mama verdik ama emzirmek için sürekli uğraştım, sağım yaptım. Sütüm çok azaldı.
Süt olsun diye her şeyi denedim. Her türlü çay, yiyecek, su. Yine de bir türlü artmadı.
Psikolojimi çok etkiledi. Yetersiz ve mutsuz hissediyorum.
Hamilelikten önce zaten kilo almıştım. Hamilelikte tekrar aldım, doğumdan sonra çok hamilelik kilosu kalmadı ama sonrasında tekrar kilo aldım.
Artık kendimi görmeye tahammülüm yok. O kadar berbat görünüyor ki vücudum gözüme. Hayatımda hiç bu kadar kilolu olmamıştım.
Diyet yapmaya korkuyorum kalan iki damla sütüm de gidecek diye. Eşim spor salonu bulalım diyor ama bebeğim çok küçük. Onu her seferinde kv ye bırakıp gidemem, vakit olarak da mümkün değil.

Ne olur bir önerisi, bir çaresi olan var mı? Bugün evde spor yapmaya başlıyorum inşallah. Yediklerime de dikkat etmeye çalışıyorum ama tamamen kısamıyorum da.

Yalvarırım süt veya kilo için önerisi olan varsa bir akıl versin. Çok kötü hissediyorum kendimi

Genişletmek için tıkla...

tivoli26 .!.:

Doğuma 2-3 haftam var. Emzirmeyi tabii ki istiyorum ama sütüm gelmezse de ne yapayım sağlık olsun. Dünyanın sonu değil ya. Bebiş sağlıklı olsun, ben elimden geleni yaparım ki siz de fazlasıyla yapmışsınız ama süt gelmezse ne yapayımı. Hiç kafanıza takmayın bence. Okuduğum kadarıyla metabolizma da etkili süt işinde.

Genişletmek için tıkla...

trustno_1 .!.:

Lohusalık psikolojisiylw ve etrafın bu çocuk aç şeklinde baskıları ile emzirememek anne için büyük oranda yetersizlik hissi yaşatıyor. Şahsen doğum yapacak arkadaşlarıma emzirmeyi öğrenin araştırın diye telkin veriyorum. Evet dünyanın sonu değil hatta bir sene içerisinde sorun olmaktan çıkıyor ama annenin kendini eksik hissetmesi ve emzirememek içinde ukte oluyor.

Genişletmek için tıkla...

tivoli26 .!.:

Doğuma 2-3 haftam var. Emzirmeyi tabii ki istiyorum ama sütüm gelmezse de ne yapayım sağlık olsun. Dünyanın sonu değil ya. Bebiş sağlıklı olsun, ben elimden geleni yaparım ki siz de fazlasıyla yapmışsınız ama süt gelmezse ne yapayımı. Hiç kafanıza takmayın bence. Okuduğum kadarıyla metabolizma da etkili süt işinde.

Genişletmek için tıkla...

BlairWaldorf_23 .!.:

Merhaba hanımlar, artık ne yapacağımı bilmiyorum ve size sormak istedim.
3 aylık bir bebeğim var. Biraz erken doğduğu ve ardından sarıldığı atlatamadığı için hastanede uzun kaldı. Bu süreçte emziremedim, sadece sağım yapıp biberon ile içirebildim sütümü. Taburcu olduktan sonra bebeğim bir türlü memeyi kabul etmedi. Mama verdik ama emzirmek için sürekli uğraştım, sağım yaptım. Sütüm çok azaldı.
Süt olsun diye her şeyi denedim. Her türlü çay, yiyecek, su. Yine de bir türlü artmadı.
Psikolojimi çok etkiledi. Yetersiz ve mutsuz hissediyorum.
Hamilelikten önce zaten kilo almıştım. Hamilelikte tekrar aldım, doğumdan sonra çok hamilelik kilosu kalmadı ama sonrasında tekrar kilo aldım.
Artık kendimi görmeye tahammülüm yok. O kadar berbat görünüyor ki vücudum gözüme. Hayatımda hiç bu kadar kilolu olmamıştım.
Diyet yapmaya korkuyorum kalan iki damla sütüm de gidecek diye. Eşim spor salonu bulalım diyor ama bebeğim çok küçük. Onu her seferinde kv ye bırakıp gidemem, vakit olarak da mümkün değil.

Ne olur bir önerisi, bir çaresi olan var mı? Bugün evde spor yapmaya başlıyorum inşallah. Yediklerime de dikkat etmeye çalışıyorum ama tamamen kısamıyorum da.

Yalvarırım süt veya kilo için önerisi olan varsa bir akıl versin. Çok kötü hissediyorum kendimi

Genişletmek için tıkla...

tivoli26 .!.:

Sanırım kişiden kişiye göre değişiyor. Ve en önemlisi toplum baskısı. Kişi elinden geleni yaptığı konusunda eminse gerisi boş. Şahsen emzirememek kendimi eksik yada yetersiz hissettiremez. Etraftaki boşboğazların da bu konuda laf söylemesine izin vermem.

Genişletmek için tıkla...

BlairWaldorf_23 .!.:

Merhaba hanımlar, artık ne yapacağımı bilmiyorum ve size sormak istedim.
3 aylık bir bebeğim var. Biraz erken doğduğu ve ardından sarıldığı atlatamadığı için hastanede uzun kaldı. Bu süreçte emziremedim, sadece sağım yapıp biberon ile içirebildim sütümü. Taburcu olduktan sonra bebeğim bir türlü memeyi kabul etmedi. Mama verdik ama emzirmek için sürekli uğraştım, sağım yaptım. Sütüm çok azaldı.
Süt olsun diye her şeyi denedim. Her türlü çay, yiyecek, su. Yine de bir türlü artmadı.
Psikolojimi çok etkiledi. Yetersiz ve mutsuz hissediyorum.
Hamilelikten önce zaten kilo almıştım. Hamilelikte tekrar aldım, doğumdan sonra çok hamilelik kilosu kalmadı ama sonrasında tekrar kilo aldım.
Artık kendimi görmeye tahammülüm yok. O kadar berbat görünüyor ki vücudum gözüme. Hayatımda hiç bu kadar kilolu olmamıştım.
Diyet yapmaya korkuyorum kalan iki damla sütüm de gidecek diye. Eşim spor salonu bulalım diyor ama bebeğim çok küçük. Onu her seferinde kv ye bırakıp gidemem, vakit olarak da mümkün değil.

Ne olur bir önerisi, bir çaresi olan var mı? Bugün evde spor yapmaya başlıyorum inşallah. Yediklerime de dikkat etmeye çalışıyorum ama tamamen kısamıyorum da.

Yalvarırım süt veya kilo için önerisi olan varsa bir akıl versin. Çok kötü hissediyorum kendimi

Genişletmek için tıkla...