Canım çiğ kalan ve kabuklu denız urunlerınden kacınmaız gerektıgını bılıyorum.Bır de buyuk balık cıva ıcerıyormus palamut lufer tavsıye etmıstı doktorum bana.
Hamilelikte deniz ürünleri tüketimine dikkat edin. Çiğ deniz ürünleri, zehirlenmeye sebep olabileceği için midye, istiridye, karides gibi çiğ ve az pişmiş kabuklu deniz ürünlerini tüketmemek gerekiyor. Balık seçimi yaparken ise mevsim balıklarını tercih etmek ve civa içeren ton balığından uzak durmakta fayda var. Pişmemiş balık ya da füme balık yemeyin.