- 10 Ağustos 2018
- 171
- 34
- 48
- Konu Sahibi Sumeyye5846
- #1
Merhaba hanımlar hamilelikte kullanılan sütü pastörize mi yoksa günlük mü olması lazım hangisi daha iyi olur
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Gebeliğe Hazırlık Hamilelikte beslenme
- Konu Sahibi Sumeyye5846
- Başlangıç Tarihi
Gebe kalmayı planladığımızda yapmamız gereken hazırlıklar.
- 4 Ağustos 2012
- 1.873
- 1.956
- 158
- Konu Sahibi Sumeyye5846
- #2
Diyetisyen değilim ama pastorize sütün pek bir yararı yok, ölüyor içindeki tüm yararlı probiyotikler diye biliyorum. Hamilelikte sütten ziyade süt ürünleri, yoğurt,kefir,peynir tercih edilmeli. Bunların probiyotik oranı sütten daha fazla. Hatta bazı markalar var probiyotik yoğurt,kefir peynir mayası satıyor ben onlarla yapıyorum yoğurdumu.
- 5 Ağustos 2019
- 653
- 1.137
- 28
- Konu Sahibi Sumeyye5846
- #3
Merhaba kızlar
Hamilelikte en yararlı besinler nelerdir
Nasıl besleniyorsunuz ?
Hamilelikte en yararlı besinler nelerdir
Nasıl besleniyorsunuz ?
- 19 Haziran 2013
- 24.858
- 62.723
- 798
- 31
- Konu Sahibi Sumeyye5846
- #4
Hafta da 1 kere balık,2 kere et , 2 kere bakliyat , 2 kere sebzeli yemekler yiyorum .
Gün içinde istediğim 1 veya 2 meyveyi yiyorum . Günde 1 avuc ceviz , badem , a.fıstıgı , fındık yiyorum .
Öğlen 1 kase çorba içiyorum.
İkindi vakti gibi 1 kase sade yogurt yiyorum .
Genelde bu listeyi değiştirmeden yapıyorum .
- 5 Ağustos 2019
- 653
- 1.137
- 28
- Konu Sahibi Sumeyye5846
- #5
Genelde benim de böyle
Peki yulaf yenilebilir mi bilginiz var mı?
Evde yulaf var da sütle yemek istiyorum aslında
Ama alışılagelmiş besin olmadığından cesaret edemedim
Bitki çayları da içilemiyor çünkü
İlerleyen zamanlarda papatya adaçayı vb bir çay bardağı yasak denilmiyor gerçi
Özellikle ilk üç ayda en yararlı bitkisel besinler bile zararlı
- 19 Haziran 2013
- 24.858
- 62.723
- 798
- 31
- Konu Sahibi Sumeyye5846
- #6
Süt eğer rahatsız etmiyorsa yiyebilirsin beni mesela rahatsız ediyor. Gaz yapıyor .
Evet bitkisel herşey yasak söktürücü özelliği oldugu için ..
Ben hiç bitkisel birşey içmedim doktorum katı vir doktor değil ne yemek istiyorsan az miktarda yiyebilirsin der hep ..
- 5 Ağustos 2019
- 653
- 1.137
- 28
- Konu Sahibi Sumeyye5846
- #7
Teşekkürler sağolun
- 3 Eylül 2018
- 3.994
- 1.666
- 133
- Konu Sahibi Sumeyye5846
- #8
Sabahları yumurta kahvaltıda pastorize süt içiyorum ceviz muz yiyorum sebze yemegi bakliyat yiyorum
Benzer Konular
