- 6 Mart 2012
- 17.731
- 27.703
- 49
Hamilelikte neler yemeli?
Malzemeler
-2 yumurta
-3 yemek kaşığı süt
-1 su bardağı kıyılmış ıspanak
-1 adet doğranmış domates,
-2 dilim normal peynir veya kaşar peynir
-Biraz sıvı yağı yahut zeytinyağı
-tuz, karabiber.
Yapılışı
Bir kasede süt ile birlikte yumurtayı çırpın. Tuz ve karabiberi ekleyin. Ispanağı içine katın. Tavada yağı ısıtın. Yumurtayı döküp altı beyazlaşana kadar pişirin.
Domates ve peyniri ilave edin.Her iki tarafıda 2’şer dakika pişirin.
-1 adet olgun muz
-Yarım kase az yağlı yoğurt
-1 su bardağı dondurulmuş çilek, ahududu veya börtlen
-2 yemek kaşığı bal
-Yarım su bardağo portakal suyu
Yapılışı
Bir kaseye önce portakal suyunu ardından yoğurdu katın.
İçine dondurulmuş meyveleri ve muzu ekleyin.
Pürüzsüz hale gelene kadar blenderdan geçirin.
-1 kase çikolata parçası
-1 su bardağı esmer şeker
-Yarım su bardağı toz şeker
-2 yumurta
-Biraz tereyağ
-3 su bardağı yulaf
-1,5 su bardağı kızılcık
-1 tatlı kaşığı vanilya
-12 yemek kaşığı beyaz un
-12 yemek kaşığı tam buğday unu
-1 tatlı kaşığı karbonat
-1 tatlı kaşığı toz tarçın
-Yarım yemek kaşığı tuz
Yapılışı
Un, kabartma tozu, tarçın ve tuzu bir kapta birleştirin.
Ayrı bir kapta tereyağ, yumurta, toz şeker, esmer şeker ve vanilyayı mikserle çırpın.
İki kaseyi birleştirip içine yulaf, kızılcık ve çikolata parçaları ekleyin.
Fırın tepsisine fırın kağıdını yayın, kağıdı yağlayın.
Hamura kurabiye şekli verip 10-15 dakika pişirin. (Bildirdiğimiz ölçüler kalabalık aile için, yarı ölçüyle daha az kurabiye yapabilirsiniz)
Malzemeler
-4 adet tatlı patates (soyulmuş, küçük küçük kesilmiş ve yağda kavrulmuş)
-2 adet beyaz patates (soyulmuş, küçük küçük kesilmiş ve yağda kavrulmuş)
-1 adet ince dilimlenmiş prasa
-1 diş soyulmuş, ezilmiş sarımsak
-4 su bardağı tavuk suyu
-1 yemek kaşığı zeytinyağı
-yarım kupa krema
Yapılışı
Yumuşayana kadar sarımsak ve pırasayı zeytinyağında karıştırın.
Tavuk suyunu dökün, içine dilimlediğiniz patatesleri atın.
25 dakika pişirin.
Blenderdan geçirip, kremasını katın.
-2 adet büyük boy portakal
-1 adet küçük dilimlenmiş muz ve elma
Yapılışı
Portakalı ikiye kesip içindeki etli kısımları çıkarın, küçük küçük doğrayın.
Boş olan portakal çanağına,dilimlediğiniz muz, elma, portakal karışımlarını koyun, göze hitap eden, bol vitaminli bir meyve salatası oluşturun!