Hayirli sağlıklı olsun gebeliginiz. İlk haftalarda yani özellikle ilk 3 ayda bebek annenin var olan vitamin mineral vb. Depolarından yararlanır. Bubyuzden de anne ilk 3 ayda çok halsiz bitkin hisseder. Mümkün oldukça dinlenin yormayın kendinizi. Bebek sizin yediklerinizle beslenmeye başladıktan sonra yeniden enerjik aktif olacağınız döneme gireceksiniz. Pek tabii takipçi olduğunuz doktora da danışarak içinizi rahatlatabilirsiniz. Bide magnezyum desteği önerebilir doktorunuz