Gebeliğe Hazırlık Hamilelik planlayanlara

Gebe kalmayı planladığımızda yapmamız gereken hazırlıklar.

gulu_gulu

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
17 Mart 2021
292
326
Merhaba arkadaşlar. Daha önce benzer konu açıldı mı bilmiyorum, açıldıysa da keşke bana denk gelseydi, böyle bir konu yoksa da faydalı olacağını düşündüğüm için yazmak istedim. Ben şu an 14 haftalık hamileyim bazı şeyleri bilseydim kesinlikle yapardım. tecrübelerim sonucunda sizlere naçizane tavsiyelerde bulunmak istiyorum zaten bir çoğunu sizler de biliyorsunuzdur. Hamilelik planlıyorsanız öncelikle tüm vücudunuzu muayene ettirin iç organlarınıza ultrason, tomografi, röntgenle vs. baktırın özellikle safra kesenizi mutlaka muayene ettirin bu sıkıntıyı yaşayan çok fazla hamile kadın var , dişlerinizle ilgili sıkıntı varsa mutlaka halledin. kan tahlili ile bütün değerlerinize kolestrol, şeker, tiroid, d vitamini, b12 ... ne varsa baktırın gerekiyorsa ilaçlarınızı kullanın. siz kadın doğumcuya, eşiniz de ürolojiye muhakkak muayene olun, hamileliğe engel bir durum var mı yok mu belli olur ona göre tedavisi olur. folik asite birkaç ay önceden başlayın, fazla kilonuz varsa kilonuzu verin. Aşıya karşı değilseniz kovid aşınızı hamilelik öncesinde yaptırın. ( benim yaşım olduğu için beklemeye vaktim olmadığı için aşı yaptıramadım hamileyken de olmak istemiyorum.) bütün bunları yaptıktan sonra hemen hamile kalmak istiyorsanız soğan kürü uygulayın, sağlıklı beslenin, ovulasyon testi ile yumurtlama günlerinizi takip edin o günleri değerlendirin eğer hamileliğe engel bir durum yoksa hamile kalma ihtimaliniz çok çok yüksek. Yumurtlama günlerinde avokado yiyin, eşiniz keçiboynuzu yesin ya da pekmezini içsin, varikosel sperm azlığı gibi problemler varsa üzüm çekirdeği tozu da yiyebilir. ben tavsiyelerimden, organlarımı muayene ettirme ve her türlü kan testine baktırma ve diş muayenesi kısmını yapmadım sadece rutin kan testleri yapıldı bir sıkıntı yoktu. hamileliğimle birlikte böbreklerimde, saframda sıkıntı olduğunu öğrendim bu yüzden bazı değerlerim çok yükseldi özellikle safradan dolayı iyi de beslenemiyorum 3 ayım bitti ama hala midem bulanıyor doktor safradan olduğunu söyledi, hamileliğimin başından beri 7 kilo verdim. bir bebeğim olacağı için Allaha çok şükür ediyorum bu süreçte sağlığıma daha çok dikkat ediyorum ama daha iyi beslenebilmek mesela ceviz yiyebilmek yumurta yiyebilmek isterdim ancak bunlar ve daha birçok şey saframdan dolayı kolay kolay yiyemeyeceğim şeyler. ilk ovulasyon testi değerlendirmesiyle hamile kaldım öncesinde jinekolog,ürolojiye gitmiştik soğan kürü yapmıştık. Son olarak şunu söyleyeyim bütün bu tavsiyelerimi uygulasanız da ters giden şeyler olabilir hamilelik bazı organları etkiliyor sanırım ama tedbir almakta fayda var. Allah dileyen isteyen herkese tez zamanda aratmadan evlat sahibi olmayı nasip etsin inşallah.
 
Son düzenleme:
Ne güzel anlatmışsın, rabbim şifanı versin çok geçmiş olsun bebeğine de sağlıkla kavuş inşallah
 
Allah nasip kısmet ederse 2022 sonu 2023 bası planlı hamılelık dusunuyoruz...Mesela benımde suan safram sıkıntılı ve yakın zamanda aldırıcam...Umarım aldırdıktan sonra yeme ıcmeyle alakalı sorun yasamam dedıgın gibi yumurta vs. Suan bende yemıyorum.Ama aldıranlar genelı normal yasantılarına devam edıyorlarmıs..Şuan kılo vermeye calısıyorum aslında bır nevı hazırlık yapıyorum...Dedıgınız gibi gebe kalmadan da en az uc ay once folık asıte baslamayı dusunuyorum.TEDBİR BİZDEN TAKTİR ALLAHIN...
 
Geçmiş olsun canım tavsiyelerin içinde çok teşekkür ederiz insallah bizde o güzel haberi alırız
 
Aldırırsanız çok iyi yaparsınız. çevremdeki aldıranlara soruyorum ameliyattan sonra bir süre perhiz yapıp sonra normal yiyoruz diyorlar. Ben hamilelikten önce bilmiyordum ayda yılda bir ufak geçici karın bel ağrısı oluyordu ama yediğim bir şey dokundu sanıyordum bilsem hallederdim. Doktor bana doğumdan sonra alıcaz dedi, hamilelikte aldıranlar da var. ben diyet yapıyorum, zaten midem de bulanıyor, diyet listemdekileri bile zor yiyorum.
 
En son erpc oldum...Sırtımda yanmayla agrı vardı..Sonra yemeklerden sonra baslayan ınanılmaz mıde agrısı..Kramplar... Yemek yemem kesıldı ani bir kılo kaybı...Yınede kondurmadım boyle bırsey olacagını ama safra cıktı..Bırcok cerrahda alınması lazım dedıler zaten..Erpc ye ragmen hala camur tas uretıyor ve suan en buyugu 8 mm mıs..Aynen bır sekılde kurtulmam lazım bundan İyi bari ya aldırınca sorun cıkmamasına sevındım öle ya da bole gıdecek zaten Dediğin gibi hamıle kalmadan öncede doktor ne gerekıosa ne ıstuyorsa yaptırcam.. Çok tesekkur ederım..Sağlıkla kucagınıza alın bebegınızı ınsallah ...
 
Senin yaşadığın mutluluğu yaşamak için 7 aydır uğraşıyorum bu ay düşük oldu ikizlermiş üstelik bakteri varmış idrarda.sorum şu soğan suyu iyi gelir mi ve brokoli kürünü duydunuz mu hiç ne zaman başlamam lazım brokoli kürüne
 
Allah tez günde kucağınızı doldursun sabırlar dilerim. Brokoli kürünü hiç duymadım ama bilinçsizce brokoli çok yiyordum etkisi oluyor muydu bilemiyorum. Soğan kürü yapmıştım ve birçok kişi faydalı diyor sağlıklı olan bütün yolları deneyin Allah yardımcınız olsun.
 
Ovulasyon testi nasıl yapılıyor?
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…