Gebeliğe Hazırlık Hamilelik Planlayanlar ve Hamile Olmak isteyenler

Gebe kalmayı planladığımızda yapmamız gereken hazırlıklar.

Eklentiler

  • Screenshot_20200419-142523.jpg
    Screenshot_20200419-142523.jpg
    79,9 KB · Görüntüleme: 27
yağğğnii. benim adetlerim düzensizdir. 35-40 gün arası. öyle olunca yumurtlamayı hiç denkleyememişiz biz :KK70: ilk defa düzenli olarak bu ay testle takip ediyorum. hatta bugün pik yaşıyorum galiba :) ilk gebeliğim olucak olursa şayet :)
Eğer bu ay olmazsa sanırım bende ovulasyonla takip etcem. Hadi sen bugünleri değerlendir inşallah olur :anneadayı: :KK200:
 
Ikiside ayni sayfaymis canm baktm iletisime geçtim . Bilgi vermelerini bekliyorm . Sen kullandin mi bunu ?
 
Kullandım cnm, adetlerimi düzene soktu sancım azaldı ama bebiş gelmedi 😔toplam da 6 ay kullandım 3 +3 şeklinde
Bide yürüyüş veya karin bolgesini hareketlendircek egzersiz artı bol su ile tuketilmeliymis yaptn mi bunları.
 
Sadece suya dikkat edebildim cnm.,yürüyğşe dikkat edemedim 😔çalıstıgım için
Baya arastrdm ben yürüyüş yapmak rahim ve pelvik tabanlı kaslar icin cok saglukliymis. Adet zamani evin icinde yuruyup dururum meselq acayip iyi geliyor sancilarima ki benim sancılar baya agir geciyo hastanelik oluyorum. Bunu kesfettigimden beri hastaneye gitmiyorum. Ve artk duzenli yürüyüş yapacagmndun basladm. Bence bacak ve kasiklar icin olan spor harketlerine basla malum su an turkiyede cikilamiyor biyere.
 
Baya arastrdm ben yürüyüş yapmak rahim ve pelvik tabanlı kaslar icin cok saglukliymis. Adet zamani evin icinde yuruyup dururum meselq acayip iyi geliyor sancilarima ki benim sancılar baya agir geciyo hastanelik oluyorum. Bunu kesfettigimden beri hastaneye gitmiyorum. Ve artk duzenli yürüyüş yapacagmndun basladm. Bence bacak ve kasiklar icin olan spor harketlerine basla malum su an turkiyede cikilamiyor biyere.
Insallah gerej kalmaz canm benim duamdasin ♥
Karantinadan bu yana evde leslie yapmaya basladım bazen 30 dk bazen 45 dk, inşallah faydasını görmüşümdür bu clife ile son ay idi, suya da dikkat yanı tam anlamıyla herseye dikkat ettiğim ay bu ay oldu, Allah razı olsun cnm bnm sen de benim duamdasın, aslında dua grubumuzda birbirimizi daha iyi tanıma fırsatı olusturabılırdık ☺️
 
yağğğnii. benim adetlerim düzensizdir. 35-40 gün arası. öyle olunca yumurtlamayı hiç denkleyememişiz biz :KK70: ilk defa düzenli olarak bu ay testle takip ediyorum. hatta bugün pik yaşıyorum galiba :) ilk gebeliğim olucak olursa şayet :)
Canım döngünün kaçıncı gününde pik gördün?
 
Rehis in 4 günü kalmış bi belirti varmı acaba? Test yapsa belkide pozitif çıkar :KK68:
 
Merhaba kizlar. Benide listeye eklermisiniz yeni bat 17 mayis .

Merhaba canım hoşgeldin.

Gözüm aşina sana hangi topicte vardın Mart ayı mi Nisan ayı mı ordan az çok biliyorum seni 😊

İnşallah Mayıs ayında görürüz pozitifleri benim de Bat 17si olacak gibi.
 
X