hamilelik öncesi beslenme

Ahtapot Anne · 25 Şubat 2014

kızlar hamile arkadaşlarımdan duyduğum incir ve hurma.. ikisi çok önemli rahmin toparlanması hamileliğe kendini hazırlaması açısından önemli dediler ben bir de ceviz ekledim yanına hergün birer tane yedim şimdi maşallah bir hafta önden görünüyor gelişimi sağlık sorunu mide problemi vs de yaşamadım siz de tecrübelerinizi paylaşabilirsiniz ha bir de hepimizin bildiği folik asit kullanımı olmazsa olmaz.. hamilelikten bir ay önce doktorum yazmıştı kistlerim de vardı gebe kalacağıma pek ihtimal vermemiş olsa gerek 3 ay sonra kontrole gel dedi ama ben 1 ay sonra gebe polikliniğine gittim doktor da şaşırdı umudunuzu kaybetmeyin ve sağlıklı beslenmeye dikkat edin :16:

Memire · 25 Şubat 2014

kavak_yelleri .!.:
kızlar hamile arkadaşlarımdan duyduğum incir ve hurma.. ikisi çok önemli rahmin toparlanması hamileliğe kendini hazırlaması açısından önemli dediler ben bir de ceviz ekledim yanına hergün birer tane yedim şimdi maşallah bir hafta önden görünüyor gelişimi sağlık sorunu mide problemi vs de yaşamadım siz de tecrübelerinizi paylaşabilirsiniz ha bir de hepimizin bildiği folik asit kullanımı olmazsa olmaz.. hamilelikten bir ay önce doktorum yazmıştı kistlerim de vardı gebe kalacağıma pek ihtimal vermemiş olsa gerek 3 ay sonra kontrole gel dedi ama ben 1 ay sonra gebe polikliniğine gittim doktor da şaşırdı umudunuzu kaybetmeyin ve sağlıklı beslenmeye dikkat edin

Hayırlı olsun bebişiniz Allah sağlıkla kucağınıza almayı nasip etsin .tavsiyeleriniz için teşekkürler özellikle hurma çok iyimis bir arkadasım hamileliği boyunca hep hurma yedi maşallah 4 kilo üzerinde bebek doğurdu süt de yapıyor aynı zamanda bulantilari da kesiyormuş ben de yemeye başlıcam bir de çığ ıspanak yapragi yiyorum Demir ve folik asit icin

Ahtapot Anne · 25 Şubat 2014

Memire .!.:
Hayırlı olsun bebişiniz Allah sağlıkla kucağınıza almayı nasip etsin .tavsiyeleriniz için teşekkürler özellikle hurma çok iyimis bir arkadasım hamileliği boyunca hep hurma yedi maşallah 4 kilo üzerinde bebek doğurdu süt de yapıyor aynı zamanda bulantilari da kesiyormuş ben de yemeye başlıcam bir de çığ ıspanak yapragi yiyorum Demir ve folik asit icin

tşk ederim Allah isteyen herkese nasip etsin inşallah :10:

et ve et ürünleri tüketirken süt ve süt ürünlerini beraberinde tüketmemek lazımmış aynı şekilde ıspanağı yoğurtlamadan yemek lazımmış yoksa içindeki demir vs yoğurtla birleştiğinde faydası olmuyormuş bnm normalde kan değerlerim çok düşüktü kan ilacı kullanıyorum hamileliğimin en başından beri ve bir portakal ya da mandalina ile alındığında emilimi hızlanıyormuş :55:

hamilelik öncesi beslenme

Ayrıntılı Düzenleme

Ahtapot Anne

Feeling lonely nowadays..

Memire

Aktif Üye

Ahtapot Anne

Feeling lonely nowadays..

Benzer Konular