Hamilelik düşünürken fitness - spor salonu

Spora gitmek istiyorum en azından biraz vücudu toparlamak istiyorum ama bu süreçte hamilelik düşünmeye başlamıştık daha 2 aydır korunmuyoruz hamile kalmadım ama çok da yumurtlama gününe dikkat etmedik.

Hamile kalsam bile bir zararı olur mu ağırlık olarak zaten en düşük ağırlıkta çalışırım . 5 kilodan fazla olmaz. Gitsem mi bilemedim. Artık korunmayı da bıraktık

170 boy 70 kiloyum 2 yılda 12 kilo aldım. 58 kiloydum.

Bu sorunun cevabını bende merak ediyorum açıkçası . Pilatese başlamıştım. 3 haftadır gidemedim. Şu günlerde tekrar başlamak doğru bi karar mı olur bilemiyorum

Ben pilatese başlamıştım hamile kalmam da etkili olduğunu düşünüyorum 1. Ayımda hamile olduğumu öğrendim tabi bıraktım devam edilmiyormuş hamileliğin başlarında bir kaç ay sonra hamile yogası ya da pilatesine başlamayı düşünüyorum

Dayanamadım regl bitince spora başladım