- 22 Ağustos 2015
- 29.622
- En iyi cevaplar
- 1
- 86.381
- 598
Evet kesinlikle bazen su gibi akıyor adımsayar bazen kaplumbağa gibi hiç sağı solu belli olmuyorEliptiğe binip denedim adımsayarı çok yavaş artırıyor ama 3 kere mutfağa gittim 15 metreden fazla o daha etkili.
Yani kol darbesini daha çok aldığı için tabi
Yürüyüş belki iyi gelirSabah 6 buçukta çıkardım eskidenNevreste az çok bilir.
O zamanda çok ağrılarım vardı zamanla azalmıştı inşallah yine öyle olur
Bugün ne güzel yürümüş herkes ben bugün tembel tsvukk tembeeeel hımbıl humbul
Sana kiyakmi geciyo yoksa level atlsdikca hoşuna gidiyor dimi : DEvde 100 adım saydım saatte aynı civarda arttı az fazla güvenimi kazandı
3996 dan
4117
O 131 kalori hikaye onu yedim iftarda
Biraz sahurda ,birazda iftar sonrasıBugün ne güzel yürümüş herkes ben bugün tembel tsvukk tembeeeel hımbıl humbul
Allah Allah azaltarak yap inşallah benm gibi bazen tembel olBiraz sahurda ,birazda iftar sonrasıAma 3 gün yürürsem 3 gün dizim ağrıyor
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?