Haftalık Adım Yarışması 🏃 ( Kadınlar Yürüyor)



İyi akşamlar hanımlar, keyifler nasıl :)
Bugün 7km lik bir yürüyüş yaptım. Yarın 9-10 istiyorum. Umarım becerebilirim. 2 hafta önce 9 yürümüştüm. Gebelikteki rekorumdu. Ama çok belim ağrıdı sonra. Bugün 7de çok iyi bıraktım.

Bence yarın 9 olacak ve bu sefer belim ağrımicak iyice gitti hamlığım. Kendimi kandırmıyorsam
 
Belini agritiyor ise yukseltme istersen. Sonra hic yapamazsin Allah korusun.
Masallah Sana
 
Şeytanın bacağını kırıyorsun canım
 
Belini agritiyor ise yukseltme istersen. Sonra hic yapamazsin Allah korusun.
Masallah Sana

çok teşekkür ederim
Biraz kendimi dinleyerek yükseltmek istiyorum. gebeliğin ilk 14-15 haftası zor geçti hamladım. Sonra enerjim yavaş yavaş geldi. Kendimi burada buldum neyse ki. Açılıyorum yavaştan galiba bakalım
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…