Aynen yaaAynen neden daha önce yapmadım diye düşünüyorum:)
Yaza kadar mutlaka inceliriz:)
Yani hiç yapmasaydık yaza kadar bayağı yuvarlanırdık
Onu haftalık takip ediyorum. Ahh pandemi olmasa yüzmeye gidecektimYavaş yavaş artar diye bekliyoruz:)
O kadar kilo vermisşin:)Geri alma bari:)
Eşimde indirdi telefonuna adım ölçerAynen yaabaktım ben 65 66 yükselişe geçtim. İyi oldu böyle yürüyüş
Bakalım ne olacak. Arada eşimi de gazlıyorum. Sen yapamazsın 10 bin gibisinden
Gidersin inşaallahOnu haftalık takip ediyorum. Ahh pandemi olmasa yüzmeye gidecektim
Hayırlı gecelerBin adım attığım göre sarjmda bitiyor iyi geceler diliyorum herkese Allah'a emanet olun. Hareketi eksik etmeyin
O kadarını mecbur yürüyecekler ama.Eşimde indirdi telefonuna adım ölçer
O zaten yürüyor 3 bin,5 binde olsa:)ben yürümüyordum:)
İyi gecelerBin adım attığım göre sarjmda bitiyor iyi geceler diliyorum herkese Allah'a emanet olun. Hareketi eksik etmeyin
Hayırlı gecelerHayırlı geceler
Aman sonra evde hiç durmazO kadarını mecbur yürüyecekler ama.çalışıyorlar. 10 bin yapsınlar da görelim. Sende gaz ver enişteye kızlar bişey diyor mu?
Baya almışlarAman sonra evde hiç durmaz
Kızlar bu 8 ayda çok kilo aldılar:)45-47 falanlardı şimdi 55-56 oldularDiyorum zayıflayıp sizden ince olacağım
Boyları da uzadı :)165 falan oldular:)Baya almışlar10 kg nerdeyse. Onlarda dikkat etsinler :)