2 hafta gibi bir süre tatilim var. Ve ben bu tatili verimli gecirmek istiyorum. Yapmak istediklerim var ancak motivasyonum eksik. Ilk günden başladım geç uyanmalara.
Halbuki ben bol bol kitap okumak, zayıflamak, kendimi geliştirmek istiyorum bu sürede.
Nasıl motive olabilirim? Garfield gibi takılıyorum :/
2 haftada anca 2 kilo verilir. Erken kalkıp sıkı bir kahvaltı sonra yürüyüş ve duş öneririm. En sonda yayıl kitap oku. Bak öğle vakti oldu bile. Akşam ne yapacaksın?
Ben işte bu yüzden ajanda kullanmayı çok seviyorum. :) Bu sayede planladıklarımı yapıyorum. Siz de bu yöntemi uygulayabilirsiniz. Alın kağıt,kalem elinize ve 2 haftaanızı planlayın.
Mesela 29 Ocak günü spor yap, 50 sayfa kitap oku, gezmeye git tarzı şeyler yaz. Yazdıklarını uyguladıkça yanlarına renkli kalemlerle tik at . :)
2 haftada anca 2 kilo verilir. Erken kalkıp sıkı bir kahvaltı sonra yürüyüş ve duş öneririm. En sonda yayıl kitap oku. Bak öğle vakti oldu bile. Akşam ne yapacaksın?
Ben işte bu yüzden ajanda kullanmayı çok seviyorum. :) Bu sayede planladıklarımı yapıyorum. Siz de bu yöntemi uygulayabilirsiniz. Alın kağıt,kalem elinize ve 2 haftaanızı planlayın.
Mesela 29 Ocak günü spor yap, 50 sayfa kitap oku, gezmeye git tarzı şeyler yaz. Yazdıklarını uyguladıkça yanlarına renkli kalemlerle tik at . :)