Yeni kararlar aldım bugün.uyanis yaşıyorum , genelde sözde kalır benim karar almalarım o yüzden buraya yazıyorum ki okudukça hatirliyim ve belki bana düşünceleriyle destek olacak birileri vardır,belki benim gibi karamsarlığa kapılıp minicik bir desteğe ihtiyacı olana da ben destek olabilirim. Bir çocuğum var 3 yaşında ellerinizden öper, tüp bebek ( bunu söylediğimde genellikle "hmm canım herkesin normal olacak değil ya ama benimkiler organik" diyenlerle karsilasiyorum şaka gibi ama gerçek) son zamanlar ikinci çocuk istemi acayip artmıştı geçen aya kadar çok istiyordum ötesi yok yani ama olmuyordu iki ay once dedim bir daha test falan yapmiycam takmiycam nitekimde öyle oldu oğluma odaklandım ( zaten hep odagimda) saçımı kestim ,boyadım tipik stresli insanların yaptığı seyler,derken bu ay kasıklarımda bacağıma vuran sancılar yaşamaya başladım öyle sancılar ki baya belirgin ve iki hafta süren ishal,sancılar sol kasığımda sancı ama göbeğinin sağ tarafında ise çekilme gibi sızılar ya hadi bir test yapayım dedim o ne saniyeler içinde baya belirgin çift çizgi tabi bende heyecan zirve alelacele sağlık ocağına gittim doktor arkadaşım baya sevindik onunla sonra kan testi ve sonuç negatif.bana haftaya testi tekrarlayalim dedi ama tabi tekrarlamiycam çünkü yok biliyorum velhasıl evdeki gebelik testinin oyununu yaşadım,iki gün acaip üzüldüm ama bu sabah yeni kararlar almama itti bu. Şimdi kendime söz veriyorum artık test yok bana.sadece ve sadece oğluma odaklanacam ve kilo verecem (69 kiloyum nasıl vermeliyim spor yapamıyorum diyetlerde bugün verdiriyo yarin iki katı geliyo doğru zayıflama nasıl olur bilen var mı?)
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Günaydın bana
- Konu Sahibi nihalbera
- Başlangıç Tarihi
- 1 Aralık 2024
- 74
- 25
- 3
- 29
Merhaba canım. Öncelikle tüp bebeğinin olduğunu söylemen güzel bir şey. Etrafımda tüp bebek tedavisi ile çocuk sahibi olup bunu söylemeye çekinen insanlar var. Onlara hak veriyorum toplumumuz bilinçsiz ve acımasız. Tüp bebek olunca sanki başkasının çocuğuymuş gibi algılanıyor. Halbuki annesi sensin babası da eşin yani genetik olarak yapay bir durum yok. Yani benimkiler organik diyen bir insanı muhattap bile alma gül geç 
.
Kilo konusunda da şöyle söyleyeyim ilk hamileliğimde 71 kiloydum ben ve sağlıksızdı gebeliğim. Kürtaj olduktan sonra tekrar gebelik düşündüğüm için zayıflama kararı aldım.
Boyunu bilmiyorum belki uzundur ama benim 1,63 mesela, hedefim 61 kilo olmuştu başta. Instagramda tablo oluşturarak zayıflayanları görmüştüm; günlük kilolarını, attıkları adımı, aldıkları kalori miktarını tablo şeklinde yazıyorlardı. Ben de öyle yaptım. Kalori açığı oluşturmak önemli ve de onu devamlı hale getirmek. Spor yapamıyorum demişsin ama tempolu yürüyüş yapabilirsin. Leslie çok yardımcı oluyor bu konuda küçük hedeflerle başlayıp gün gün arttırınca vücudun alışacak zaten. Önemli olan şey istikrar
inşallah karar almaların sözde kalmaz 
.Kilo konusunda da şöyle söyleyeyim ilk hamileliğimde 71 kiloydum ben ve sağlıksızdı gebeliğim. Kürtaj olduktan sonra tekrar gebelik düşündüğüm için zayıflama kararı aldım.
Boyunu bilmiyorum belki uzundur ama benim 1,63 mesela, hedefim 61 kilo olmuştu başta. Instagramda tablo oluşturarak zayıflayanları görmüştüm; günlük kilolarını, attıkları adımı, aldıkları kalori miktarını tablo şeklinde yazıyorlardı. Ben de öyle yaptım. Kalori açığı oluşturmak önemli ve de onu devamlı hale getirmek. Spor yapamıyorum demişsin ama tempolu yürüyüş yapabilirsin. Leslie çok yardımcı oluyor bu konuda küçük hedeflerle başlayıp gün gün arttırınca vücudun alışacak zaten. Önemli olan şey istikrar
inşallah karar almaların sözde kalmaz O diyenler bitmedi gitti ya hangisini çıkarayım bilmiyorum organik diyeni çıkardım ama çocuğun vitaminleri yerinde diye tüp bebek ya ondan diyorlar.cocugum Maşallah gayette algısı açık ( ikinci ay itibariyle tornavida ne işe yarar anlattım) tüp bebekler çok zeki olur,vs vs her cümlenin sonu tüp bebeğe getiriyolar ya cikarta cikarta hayatımda insan kalmadıMerhaba canım. Öncelikle tüp bebeğinin olduğunu söylemen güzel bir şey. Etrafımda tüp bebek tedavisi ile çocuk sahibi olup bunu söylemeye çekinen insanlar var. Onlara hak veriyorum toplumumuz bilinçsiz ve acımasız. Tüp bebek olunca sanki başkasının çocuğuymuş gibi algılanıyor. Halbuki annesi sensin babası da eşin yani genetik olarak yapay bir durum yok. Yani benimkiler organik diyen bir insanı muhattap bile alma gül geç
Kilo konusunda da şöyle söyleyeyim ilk hamileliğimde 71 kiloydum ben ve sağlıksızdı gebeliğim. Kürtaj olduktan sonra tekrar gebelik düşündüğüm için zayıflama kararı aldım.
Boyunu bilmiyorum belki uzundur ama benim 1,63 mesela, hedefim 61 kilo olmuştu başta. Instagramda tablo oluşturarak zayıflayanları görmüştüm; günlük kilolarını, attıkları adımı, aldıkları kalori miktarını tablo şeklinde yazıyorlardı. Ben de öyle yaptım. Kalori açığı oluşturmak önemli ve de onu devamlı hale getirmek. Spor yapamıyorum demişsin ama tempolu yürüyüş yapabilirsin. Leslie çok yardımcı oluyor bu konuda küçük hedeflerle başlayıp gün gün arttırınca vücudun alışacak zaten. Önemli olan şey istikrar
Leslie nedir program falan mı nasıl oluyo bide listeyi nasıl yapıyoruz yani neye dayanarak hazirliycam
- 1 Aralık 2024
- 74
- 25
- 3
- 29
O diyenler bitmedi gitti ya hangisini çıkarayım bilmiyorum organik diyeni çıkardım ama çocuğun vitaminleri yerinde diye tüp bebek ya ondan diyorlar.cocugum Maşallah gayette algısı açık ( ikinci ay itibariyle tornavida ne işe yarar anlattım) tüp bebekler çok zeki olur,vs vs her cümlenin sonu tüp bebeğe getiriyolar ya cikarta cikarta hayatımda insan kalmadı
Leslie nedir program falan mı nasıl oluyo bide listeyi nasıl yapıyoruz yani neye dayanarak hazirliycam
Sizin çevreniz de fazla abartmış, rahat bıraksınlar çocuğunuzu
Canım Instagramda aradım da bulamadım bahsettiğimi. Benim yaptığımı ekledim ama çok özenli yazmamıştım ben. Yediklerimi de internete yazarak hesaplıyordum. Örneğin, 1 tane haşlanmış yumurta kaç kalori? gibi. Ona göre hazırladığım tabağın kalorisini hesaplıyordum. Zor gibi görünüyor ama ben spor yaptığım için arada kalori hesaplamadığım günler de oluyordu. Çok dikkat etmeden yaptım yani yine de kilo verdim, abur cubur çok yememeye çalıştım. Bir de akşam canım bir şeyler çektiğinde kuru kayısı yerdim onun da çok faydası oldu.
YouTube'a Leslie yaz, egzersiz videoları çıkacak. 30 dakika, 45 dakikalık videoları var. Türk birini istersen de "Yogadayoga Zeynep Sensoy" var. YouTube'dan açıp video eşliğinde yürüyebilirsin.
Eklentiler
Teşekkür ederim canımSizin çevreniz de fazla abartmış, rahat bıraksınlar çocuğunuzu
Canım Instagramda aradım da bulamadım bahsettiğimi. Benim yaptığımı ekledim ama çok özenli yazmamıştım ben. Yediklerimi de internete yazarak hesaplıyordum. Örneğin, 1 tane haşlanmış yumurta kaç kalori? gibi. Ona göre hazırladığım tabağın kalorisini hesaplıyordum. Zor gibi görünüyor ama ben spor yaptığım için arada kalori hesaplamadığım günler de oluyordu. Çok dikkat etmeden yaptım yani yine de kilo verdim, abur cubur çok yememeye çalıştım. Bir de akşam canım bir şeyler çektiğinde kuru kayısı yerdim onun da çok faydası oldu.
YouTube'a Leslie yaz, egzersiz videoları çıkacak. 30 dakika, 45 dakikalık videoları var. Türk birini istersen de "Yogadayoga Zeynep Sensoy" var. YouTube'dan açıp video eşliğinde yürüyebilirsin.
- 1 Aralık 2024
- 74
- 25
- 3
- 29
Rica ederim canım
- 18 Mayıs 2021
- 757
- 401
- 53
Merhabalar. Çok şükür ki bir oğlunuz var nasıl olduğu önemli değil Rbbim ayırmsın ve acısını göstermesin önemli olan bu..
ben 6 yıldır tüp bebek tedavisi gördüm hiç çocuğum olmadı kimyasal gebelik dahi doğal yolla kalamadım. Tüp bebekle 2 kere kaldım ama düşükle sonuçlandı. Annelerimiz dahi bilmiyor maalesef tedavi gördüğümü, toplumun baskısı zaten yetip yetip artmıştı bize neler söylendi neler. Tüp bebeği duyanların dili dahada durmıcaktk ve ben o acımla bide millete laf anlatmak için uğraşacaktm. 6 kere operasyon geçirdim hepsini eşimle tek başımıza atlattık. En son yoruldm çok yoruldm olmuyo çünkü. Bir gün kalktm ve artık vazgeçtim eşimde bi sıkıntı yoktu benim amh düşükşüğüm vardı ve eşime bnden razıysan ben bırakıyorum dedm çocuk defterini kapatıcam. Eşimde kabul etti ve yeni hayata başladık. Ben 160 boyu da 64 kiloydm ilçlardan stresten epeyce kilo aldm eskiden böyle değildm 45 kilo falandım bu halimi görende çok dalga geçiyordu artık alışkın olmadıkları için. Önce günde en az 10 bin adım attım evde leslie yaptm haftanın 3 günü spor yaptm. Diyetle yani diyet dediğim sağlıklı katkısız beslendim un şeker tüketmedim. 6 ayın sonunda 20 kilo verdim 44 kiloma ulaştım. Zayfladıkça kendime odaklandım çocuk aklımdan çıktı iyice sorana düşünmüyorum dedm geçiştirdm konuyu bile açmadım kimseyle. eşimle vakit geçirdik hayatımıza renk geldi. Benim son bi histeroskobi olmam gerekiyordu tarihni önceden almıştk. O amaliyatı oldum ve 3 ayın sonunda hiç beklenmedik bi şekilde hamile olduğumu öğrendik. Rabbimin mucizesi işte. Ama bunda benim psikolojim ve hayatım çok etkili oldu hemde çok. Ve hiç çocuğum yokken yaptm bunları. Emin ol seninde olur ama kafan rahatladığnda. Çocuğuna sarıl ve önce kendine vakit ayır bak bu bana çok iyi gelmişti kendimi sevmeye beğenmeye özgüvenim artmaya başladı hayatım değişti. Eşimle çok şükür hep mutluydum ama bi heyecan bi renk geldi. 6 yıl kolay değil her anım hastanelerde geçti o yüzden çok yorgundum bu kadar enerjik değildm. Ama anladım ki önce ben, ben iyi olursam herşey daha iyi olur 
Teşekkür ederimSizin çevreniz de fazla abartmış, rahat bıraksınlar çocuğunuzu
Canım Instagramda aradım da bulamadım bahsettiğimi. Benim yaptığımı ekledim ama çok özenli yazmamıştım ben. Yediklerimi de internete yazarak hesaplıyordum. Örneğin, 1 tane haşlanmış yumurta kaç kalori? gibi. Ona göre hazırladığım tabağın kalorisini hesaplıyordum. Zor gibi görünüyor ama ben spor yaptığım için arada kalori hesaplamadığım günler de oluyordu. Çok dikkat etmeden yaptım yani yine de kilo verdim, abur cubur çok yememeye çalıştım. Bir de akşam canım bir şeyler çektiğinde kuru kayısı yerdim onun da çok faydası oldu.
YouTube'a Leslie yaz, egzersiz videoları çıkacak. 30 dakika, 45 dakikalık videoları var. Türk birini istersen de "Yogadayoga Zeynep Sensoy" var. YouTube'dan açıp video eşliğinde yürüyebilirsin.
Çok sevindim Rabbim ömrunu uzun eylesin şansı bahtı hep açık olsun,ne zorluklardan geçmissiniz.Evet kendimle ilgili çok zorlu süreçler geçirdim evlat için dolandirildim ama ilk tüp bebek denememde evladım oldu,haklısınız halime sukredip kilo vermem gerek.bekarken 47 ydim evlendim tedavi falan 73le hamile kaldım 87 ile doğum yaptım 3 senede 69 a ancak dusebildim.su Leslie falan bende bir bakiyim basliyim insallah zayiflarim.bu arada benim boyda tıfıl 155Merhabalar. Çok şükür ki bir oğlunuz var nasıl olduğu önemli değil Rbbim ayırmsın ve acısını göstermesin önemli olan bu..
- 1 Aralık 2024
- 74
- 25
- 3
- 29
Yaa gözlerim dolu dolu okudum canım. Çok geçmiş olsun diyeceğim ama şükür ki geçmişMerhabalar. Çok şükür ki bir oğlunuz var nasıl olduğu önemli değil Rbbim ayırmsın ve acısını göstermesin önemli olan bu..
insanlar senin ne yaşadığını, acılarını, sancılarını bilmez, bilmek istemez. Bizim insanımız empati yoksunu. Yardımcı olmaktan çok laflarıyla can yakarlar. Maalesef toplumun bu yönünü değiştiremiyoruz. Onları değiştiremiyoruz ama kendimizi değiştirebiliriz. Güzel şeyler başarmışsın tebrik ederim. Ne güzel zor zamanlarında yanınızda olan bir eşin var. Allah çocuğunu da size bağışlasın. - 18 Mayıs 2021
- 757
- 401
- 53
Evlat bu bir tane de olsa insan istiyor tabi neden olmasın 2. Yi Rabbim sağlıkla nasip etsin inşallah.. yürüyüş çok etkili hızlı tempolu yokuşlu. Leslie en başta 15 dk somra yarım saat sonrada zamanla 40 dk ğa çıkarın her gün oda çok etkili. Haftanın 3 günüde evde spor yapın sarkıklıklar olmasın die süper olur
- 18 Mayıs 2021
- 757
- 401
- 53
Mesajınız beni çok mutlu ettiYaa gözlerim dolu dolu okudum canım. Çok geçmiş olsun diyeceğim ama şükür ki geçmiş
çok şükür şuan 23 haftlık hamileyim Rabbim nasip ederse sağlıkla alırız inşallah kucağımıza.. çok şükür bizim gücümüz yetti , biz birbrimize yettik üstesinden geldk bi şekilde tedavilerle olumlu sonuç alamasakta. Ne gücü yetemeyip tedavi göremeyenler var Rabbim onları darda koymadan kucaklarını doldursun. Hak eden herkese nasip etsin inşallah evlat ile imtihan zor layıkıyla geçmeyi nasip etsin hepimize AminMesajınız beni çok mutlu etti
- 1 Aralık 2024
- 74
- 25
- 3
- 29
Amin canım inşallah. Evet hiç imkanı olmayan insanlar var, Allah hepsinin yardımcısı olsun. Bu güzel duyguyu isteyen her kuluna tattırsın rabbim.Mesajınız beni çok mutlu etti
Siz de bebeğinizi sağ salim kucağınıza alırsınız inşallah.
- 18 Mayıs 2021
- 757
- 401
- 53
Benzer Konular
