Gülben Ergen bu çay sayesinde 12 kilo vermiş.Fakat bunun yanında düzenli yürüyüşler yapıp az ve düzenli beslenmeye önem vermiş.
İşte o meşhur tarçın çayı tarifi;
2 bardak suyun içine 5 tane tarçını koyun 7 dakika kaynatın.Daha sonra güzelce süzün,taze limondan birkaç dilim keserek çayın içine atık tüketin. Hoş kokması ve daha etkili olması içinde 2 tane karanfil atabilirsiniz içine.
Alıntıdır...