Doğal Göğüs Büyütme Yöntemleri Göğüs Jimlastiği ile göğüsleri 2 beden büyütmek.

"Göğüs Jimlastiği Yapmak: Göğüs geliştirici hareketler ile memelerinizin altındaki kasları geliştirerek 2 bedene kadar büyütmeniz mümkün (şınav çekmek, kolları önden arkaya, arkadan öne doğru dairesel hareketlerle çevirmek gibi). En zararsız ve etkili yöntem budur.

Dikkat: Östrojen hormonunun tıbben göğüs büyüttüğü varsayılır ancak östrojen hormonunun artışına neden olmak meme kanseri riskini artırır."

İnternetten buldum şimdi. ben denemedim, deneyen var mı?

iki beden çok iddialı olmuş ama spor yapmanın göğüs büyütmeye faydası var tabi:92:

bu hareketlerin tabiiki faydası vardır ancak şınav çekmek kol kaslarınızıda geliştirir ve erkeksi bi görünümünüz olabilir o yüzden bayanlara şınav çekmek önerilmez o da aklınızda bulunsun

kas ypmak hele kadin kas yapisini gelistirmek baya zaman almaz mi?
kaslar la degilde yag yapisini gelistirsek