K kubrakrds Üye Kayıtlı Üye 30 Temmuz 2023 657 416 28 25 Mayıs 2024 Konu Sahibi kubrakrds #1 Merhaba kilo verme surecindeyim 109 kilodan 85 kiloya indim şuan göbek deliğimin üstünde hafif sarkma oldu o yüzden göbek deliğim kapalı görünüyor sureklı spor da yapıyorum ama oldu malasef neler yapabilirim bilgi olan varsa yazarsa sevinirim
Merhaba kilo verme surecindeyim 109 kilodan 85 kiloya indim şuan göbek deliğimin üstünde hafif sarkma oldu o yüzden göbek deliğim kapalı görünüyor sureklı spor da yapıyorum ama oldu malasef neler yapabilirim bilgi olan varsa yazarsa sevinirim