tuzlu yoğurt iyi geliyordu bana, sabah çay peynir ekmek kahvaltısı, makarna, tuzlu salatalık vs.
kraker falan hiçbir şekilde fayda etmedi.
tatlı ve yağlı bir şey yemek direkt bulantı yapıyordu. o yüzden şekerli şeyler, meyve dahil çok az yiyordum. 7. haftadan 15. haftaya kadar her sabah kustum ben, o sarı safrayı çıkarınca biraz rahatlıyordum. ama bazen günde 2-3 kereye çıkıyordu.
Merhaba
6+2 hamileyim daha çok yeni. Gün boyu süren bulantılarım var kusmuyorum ama aşırı rahatsızlık hissi var. Çubuk kraker denedim anlık iyi geliyor ama sonra yine aynı. Naneli şeker yiyorum oda artık fayda etmiyor. Hiç bişey yiyemiyorum ve çok mutsuzum. sizin denediğiniz bir yöntem var mı?