Gebelıkte balık yağı hapı

C

canan0131

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
27 Eylül 2009
106
1
96
38
Erzurum
merhaba doktorum artık balık yagı hapı alabılırsın deyıp bana seven seans pulse adlı omega 3 hapını yazdı ama ınternette araştırdıgım kadarıyla balık yagı hapının balıgın karacıgerınden yapılanı zararlıymıs bu ılacın kullanım kılavuzunda hamılelıkte kullanılır veye kullanılamaz dıye bır acıklama yok doktorumda boyle bır acıklama yapmadı bebgın beyın gelısımı ıcın cok faydalı oldugunu duydum aranızda bu hapı kullanan varmı guvenle içebilirmiyim
 
doktora danışmadan ben de omega 3 kullanmayı düşünüyorum...zararı olmayan bir şey galiba....danışmadan kullansam olur mu?...kullanan arkadaşlardan gelecek cevapları ben de merak ediyorum....
 
haziran3 .!.:
omega 3 doktor verdi bana ama son 38. haftadan itibaren içmedimdoktor doğumda kanamayı arttırıyor dedi.
Genişletmek için tıkla...

canım....ilk aylardan itibaren mi kullandın?..ben de kullanabilir miyim?...ama doktora gitmedim henüz....doktor önerdikten sonra mı kullansan sence...
 
ben kullanmistim 4.ayimda diyer hamileliklerimde....zaten mide bulantisi coktu..balik yagi hapi daha kötü yapiyordu...doktorda zaten 4.aydan ittibaren tavsiye ediyor..
 
baklava .!.:
ben kullanmistim 4.ayimda diyer hamileliklerimde....zaten mide bulantisi coktu..balik yagi hapi daha kötü yapiyordu...doktorda zaten 4.aydan ittibaren tavsiye ediyor..
Genişletmek için tıkla...

cevabın için sağol canım..ben mde hafta içi doktora gideceğim...ikili tarama testi yapılacakmış...o zaman sorarım artık...ben de balık fazla miktarda yiyemiyorum...en azından balık yağı ile durumu eşitlerin diye düşünüyorum.....çok sağol...
 
evet bende hamileligimde taa basindan sonuna kadar aldim ,bebegin beyin gelisimi icinmis,doktorum yazmisdi,
 
peki sizin içtiğiniz hapın markasıdamı buydu arkadaslar merak ettıgım bu ilaç balıgın govdesındenmı yoksa karaciğerindenmi yapılıo
 
Bende doktora danışmadan kullanıyorum...omega 3 çok önemli...ne yazıkki benim doktorum ne gerek var kullanmana gibi bir yorum yaptı...işte balık yersin olur diyerek bence mesleğinde ne kadarda yetersiz olduğunu gösterdi...çünkü ne yazıkki türkiyedeki balıklardaki omega 3 çok sınırlı ve yeterli asla olamaz...omega 3 soğuk deniz balıklarında bulunur ve hergünde balık yiyemeyeceğimize göre kesinlikle takviye şart...ben pfizer firmasının benim kendi çalıştığım firma için ürettiği çok özel bir omega 3 hapını kullanıyorum...karaciğerinden yapılmıyor ayrıca kapsülün dışıda plastik değil...kapsülün dışıda balık kıkırdağından yapılıyor...güvenle kullanıyorum...
 
kızlar ben hayatımda hç balık yemedim,görüntüsüne bile tahammülüm yok.şimdi 5.ayımdayım,acaba balık yağı kullansam faydası olur mu?
 
aysecikcik .!.:
canım....ilk aylardan itibaren mi kullandın?..ben de kullanabilir miyim?...ama doktora gitmedim henüz....doktor önerdikten sonra mı kullansan sence...
Genişletmek için tıkla...

bu hapı genelde son üç ayda söylerler, içtikten sonra çünkü ağza balık tadı geliyor ara ara, mide bulandırıyor.
Acele etmene gerek yok, balık ye ceviz ye şimdilik.Ben iki doktora sordum böyle dediler.
 
ben omega 3 olarak bol bol ceviz ,balık,marul yiyorum tam mevsimi organik olnları herşeyide ilaçla çözemeyiz bence doğal olanı dururken tamm kan hapı falan normal vitaminlerde ben omega 3ün doğal yolla alınması gerekli olduğunu düşünüyorum bol bol yeşilllik ve ceviz balık o kadar doktorum yazdı bana ama ben almak istemedim balığıda çok seviyorum mide bulantımda yok o yüzden bol bol balık yiyorum haftada 2 kez
 
OMEGA 3
Doymamış yağ asitlerinden olan omega-3 yağ asitleri, vücut için gerekli (esansiyel) olup gıdalardan elde edilmek zorundadır. İnsan beslenmesinde yer alan önemli omega-3 yağ asitleri olarak α-linolenik asit, eikosapentaenoik asit (EPA), ve dokosaheksaenoik asit (DHA) sayılabilir.

Vücudun omega-3 yağ asidine ihtiyacı daha anne karnında başlar, çocukluk, ergenlik, yetişkinlik ve yaşlılık boyunca bu ihtiyaç devam eder.

omega-3 terimi ("n-3", "ω-3" olarak da kullanılır) ilk çift bağın, karbon zincirin ucundaki (&#969 metil grubundan itibaren sayılınca 3. karbon-karbon bağı olduğu anlamına gelir.
İnsan beslenmesinde önemli olan omega-3 yağ asitleri şunlardır: alfa-linolenik asit (18:3, ALA), eikosapentaenoik asit (20:5, EPA) ve dokosaheksaenoik asit (22:6, DHA). Bu üç doymamış yağda, sırasıyla 18, 20 veya 22 karbonlu bir zincirde 3,5, veya 6 çift bağ vardır. Çift bağların hepsi cis-biçimindedir, yani hidrojen atomları çift bağın aynı tarafındadır.
Omega-3 yağ asitlerindeki çift bağlar onların enekliğini azaltır. Hücre zarında omega-3 yağ asitlerini içeren fosfolipitler doymuş yağ asitli fosfolipitlere kıyasla daha gevşek bir şekilde istiflenirler ve bu yüzden bunlardan oluşan membranlar (zarlar) daha akışkan olurlar. Sıvı fazda olan membranlarda proteinler birbiriyle daha serbestçe etkileşebilir, sinir hücrelerinde ise membranların yalıtkanlığını arttırdığı öne sürülmüştür

Omega-3 yağ asitleri sayesinde
Trigliseritler ve kolesterol düşer, böylece ateroskleroz ve buna bağlı kalp hastalıkları, kalp krizi ve akut inme riski azalır.
Bağışıklık sistemi güçlenir
Kansere karşı koruma sağlanır
Beyin, retina, sperm, cilt hücreleri güçlenir
İnsülin kullanımını artar (diyabet için faydalı)
Kanı inceltir ve akışını kolaylaştırır, kanın pıhtılaşmasını önler
Yangı önleyici etkisiyle romatizmal hastalıklara karşı koruma sağlar


Anne-bebek sağlığında rolü
Omega-3 yağ asitleri, anne karnındaki bebeğin sağlıklı gelişimine aşağıdaki şekillerde yardımcı olabilir:

Bebeğin beyin ve retina gelişiminin desteklenmesi
Erken doğum riskinni azaltılması
Hamilelik süresinin ve bebeğin doğum ağırlığının artırılması
Doğum sonrası depresyonundan korunulması
Omega-3 yağ asitleri ayrıca çocuğun matematik zekasının geliştirilmesine, okuma, telaffuz ve yazma beceresini artırılmasına yardımcı olabilir.

Zihin sağlığında rolü
Omega-3 yağ asidinin beyin ve sinir sisteminin sağlıklı şekilde çalışmasındaki etkileri yapılan pek çok araştırmada ortaya konmuştur. Omega-3, beyin ve sinir sisteminde başlıca aşağıdaki şekillerde yardımcı olabilir:

Depresyon tedavisini desteklemesi
Bunama ve Alzheimer hastalığı riskinin azaltmasına yardımcı olması
Ruh hali, konsantrasyon, bellek, dikkat ve davranış bozukluklarına karşı yardımcı olması
Saldırganlık azaltmaya ve sakinleştirmeye yardımcı olması
Mizaç, tepkisellik ve kişilik üzerinde olumlu etkisi olması

Göz sağlığında rolü
Yüksek doz omega-3 alımı gözde yaşa bağlı olarak gelişen sarı nokta hasarları riskini önleyebilmektedir. Omega-3 yağ asitleri eksikliğinde, retinada görme fonksiyonunun azaldığı tesbit edilmiştir.

Kemik-eklem sağlığında rolü
EPA ve DHA’nın antienflamatuar etkisi vardır, ayrıca kas-iskelet sistemi ve bağışıklık sistemi üzerinde faydalı etkileri bulunmaktadır. Omega-3 kemik ve eklem sağlığında başlıca aşağıdaki şekillerde yardımcı olabilir:

Kemiklerde kalsiyum toplanmasına destek olarak güçlenmelerinin sağlanması
Eklem iltihabı ve kıkırdağa zarar veren enzim aktivitesinin azaltılması
Eklemlerde hassasiyet ve sabah sertliğinin azaltılması
Romatoid artritli hastada ilaç ihtiyacının azaltılması

Kalp-damar sağlığında rolü
Yapılan araştırmalarda, omega-3 yağ asitlerinin dengeli alımının özellikle kalp ve damar hastalıkları açısından yararlı olduğu vurgulanmaktadır. Omega-3 tüketenlerde koroner kalp hastalığına bağlı ölümler daha düşük bulunmuştur. Omega-3, kalp ve damar sağlığında başlıca aşağıdaki şekillerde yardımcı olabilir:

Kalp damar hastalığı riski olanların ya da bu hastalığa yakalanmış olanların kalp sağlığını korumaya yardımcı olması.
Damar sertliği oluşumunun yavaşlatılması
Trigliseritlerin kan düzeyini düşürülmesi
Kalp hastalıklarında "kötü kolesterol"ün (LDL) düşürülüp, "iyi kolesterol"ün (HDL) artırılması.
Kalp krizi sonrası felç, ikinci bir kalp krizi ya da ölüm riskinin azaltılması

Bulunduğu besinler
Omega-3 : Soğuk sularda yaşayan yağlı balıklar (somon balığı), Orkinos tipi ton balığı, uskumru, sardalya, hamsi, Ada Çayı (%64), Kivi (%62), Perilla(%58), Semizotu(%35) daha az oranlarda ceviz, badem, fındık, soya filizi, kuru fasulye, soya fasulyesi, nohut, mısır, mısır unu, keten tohumu yağı, kanola yağı, soya yağı, tatlı patates, marul, lahana, brokoli ve diğer yeşil yapraklı sebzelerde bulunur.
 
bende tiroid oldugundan balık hapı vermişti doktorum
once vectomega verdi eczanelerde bulmakta zorlandım onu
kullandım ama
sonrada ben pulse da veriorum hamilelere diyince pulse basladım
sanıorum 4.aydan beri kullanıorum
vetomeganın icerigi digerlerinden farklıydı ama
zaten fiyat farkıda baya bi fazla
eczacı bile hic duymadım vectomegayı demisti bana
 
banadan doktorum verdi EFA daily adında balık yağı hapı haftada 2 kere balık yiyemiyosan hergün 1 tane iç bu haptan dedi bebeğin gelişimi için önemliymiş
 
bende balık sevmeyenlerdenim bu sebeple doktora balık yağı tabletlerinden alıp almamam konusunda danıştım fakat kendisi her ne kadar yararlı da olsa içerisinde mutlaka kimyasal bulunuyor o sebeple tavsiye etmedi
 
ben de 5. ayimdan beri balik yagi hapi iciyorum.. cunku canim pek fazla balik istemiyor yiyemiyorum :bbo: ondan da doktor balik yagi hapi icmemi soyledi... hergun bi tane iciyorum benim ki marincap
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…