Gebelik Düşünen Yeni Evliler

Lady Guinevere .!.:

esiniz de üroloji muayenesi olsun. gerisi Allaha emanet ben akdeniz diyeti+pilates yaptığım ay hamile kaldım ondan önce açıkcası çok dikkat etmiyordum doktorumun sürekli diyet önermesine rağmen. fazla kilom vs yoktu o yüzden çok takmamıştım. ama cidden diyete başlayınca kendimi daha iyi hissetmiştim

Genişletmek için tıkla...

eminetpk .!.:

Ondan önce deneyip hamile kalmadınız da diyetle mi hamile kaldınız peki.

Genişletmek için tıkla...

Lady Guinevere .!.:

ben 13. ayda hamile kaldım. bende pcos, esimde varikosel vardı. doktorum bu yüzden protein ağırlıklı bir diyet yapıp yumurtlamayı desteklememi istiyordu. ben çok takmamıştım dediğim gibi çünkü zaten reglim falan düzenliydi.
ama diyet ve pilatesi denediğim ilk ay hem de reglin ertesi günü girdiğim ilişkiden hamile kaldım dikkat etmek lazımmış gercekten.

ama dediğim gibi ilk olarak siz de, esiniz de detaylı muayene olsun.

Genişletmek için tıkla...

crn_21 .!.:

Aslında daha çok yeni evlisiniz özel bir aceleniz yoksa biraz evliliğin tadını çıkarmanızı tavsiye ederim öncelikle çünkü kim ne derse desin bebek evlilikte dengeleri alt üst eden bişey. Özellikle erkeklerde karakter değişimi çok fazla yaşanabiliyor. Burda da bununla alakalı bolca konu var. Seni ilgilendirmez biz yapicaz diyorsanız da doktor zaten sizi yönlendirir ama hormon testleri için adetinizin 2.yada 3.gunu kan vermeniz gerekiyor. Tavsiyem kontrolünüzü ona denk getirmeniz. Ayrıca gebelik düşünmeye başlar başlamaz folik asit kullanmaya başlamalısınız. Doktorlar 3 ay önceden başlanmasını öneriyor hatta genelde. Onun dışında beslenmenize dikkat edin. Sigara alkol bırakın. Bir de olmalı,neden olmuyor kafasından uzak durun. Psikoloji çok önemli. Hakkınızda hayırlısı olsun.

Genişletmek için tıkla...