Gastriti olanlar nasıl beslenmeli?

NewSpirit

Yeni Üye
Kayıtlı Üye
27 Haziran 2024
4
0
28
Merhaba arkadaşlar
Midemde gastrit var, mide yanması , ağrısı , şişkinlik oluyor hep. Ve kiloluyum. Hem kilo verip hemde gastriti iyileştire bileceğim bir beslenme türü önere bilir misiniz?
 
Aslında sağlıklı beslenmeden geçiyor yine baharatları hamur işlerini azaltmak gerek lifli gıda ağırlıklı beslenmek gerek…