Folik asit hücre bölünmesinin sağlıklı bir şekilde ilerlemesini sağlayıp bebekte spina bifida hastalığının olmasını engellemek için kullanılıyor. Bu yüzden hamilelik olduktan sonra değil olmadan önce kullanılması gerekiyor.
Bebek ilk 3 ay depolardan besleniyor ve ilk 3 ay folik asit onemli .Bu nedenle hamilelik öncesi kullanilmaya basliyor ki kadin gebe kalınca bebek o depolardan faydalansin