fikirlerinizi bekliyorum

M

mutsuzkiizz20

Üye
Kayıtlı Üye
25 Ocak 2017
494
119
23
28
merhaba herkese
kendime daha saglıklı seyler yapmak için smoothie yapan bi robot aldım.
tarif önerisi olan varmı ?
fazla kilolarımdan kurtulmak için ne yapabilirim mesela hangi yiyecekleri kullanmalıyım
 
you tube da bir çok diyetisyenin videoları var..
onları izleyip takip etmelisiniz
güzel fikirler çıkıyor
 
merhaba ben de diyet yapıyorum ve smoothie için kefir kullanıyorum :) en çok yakıştırdıklarım ise
kefir+ şeftali
kefir+ çilek
kefir+ böğürtlen
eğer meyvelerinin tadı çok yerinde değilse 1 kaşık bal da koyabilirsin daha lezzetli olur
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Zeytin_zey
Ev temizlik rutinleriniz nasıl
2
Yorumlar
25
Görüntüleme
2K
ssherife
S
N
  • Kilitli
Kızlar sağlıklı bir yola ihtiyacım var
Yorumlar
1
Görüntüleme
396
nenene9
N
Barta kulesi
Evde etkinlik, oyun fikirleri
2
Yorumlar
29
Görüntüleme
584
zeLina
Z
sevgiiinur
Matcha kullanan var mı ?
Yorumlar
2
Görüntüleme
2K
sevgiiinur
sevgiiinur
N
Biraz konuşalım
Yorumlar
19
Görüntüleme
1K
Hawky
Hawky
Back
X