Fibromiyalji ile yaşamak?

Merhabalar herkese, 20 yaşındayım 18 yaşındayken fibromiyalji teşhisi kondu. Kendimi bildim bileli uzuv ağrıları çekerdim zaten. Uzun süredir (sanırım tatil olduğu ve stresim azaldığı için) ağrı çekmiyordum ancak bu sabah sağ kolumda, omzumda ve sırtımın bir kısmında korkunç bir ağrıyla uyandım ve hala devam ediyor. Bu hastalıktan muzdarip olan başkaları var mı, nasıl başa çıkıyorsunuz? Özellikle okul zamanı beni mahvediyor bu hastalık. Ağrıyan bölgeye thermo sulidin sürdüm, normalde iyi gelir ama bu sefer hiç fayda etmedi : (

Ben acile gidiyorum genelde… iğne yapıyorlar biraz iyi geliyor ama asla geçmiyor.
Bundan birkaç hafta önce stresli bir gün geçirdim ve o gün bugündür ağrım asla geçmedi.
painout ice diye bir sprey vermisti acil doktoru o biraz iyi geliyor.

Fibromiyalji psikolojik bir rahatsızlıktır asla stres olmamalısın, seni strese sokan herseyden uzaklaş...