ferber yöntemini uyguladım,işte deneyimlerim

caniremcan .!.:

24 haziranda dünyaya gelen 3.5 aylık meleğimle ilk günden bu yana uyku sorunları yaşıyorduk.tüm günüm onu uyutabilmek için ayağımda sallayarak geçiyordu.yapışık ikizler gibi olmuştuk.ev işi,yemek yapmak bir kenara saçımı taramak,duş almak için bile akşam eşimin işten eve dönmesini bekliyordum. 3 aylık olduğu günden bu yana yaptığım araştırmalar sonucunda çeşitli yöntemlerle karşılaştım.önce tracy hoggs yöntemini demedim.ama yatır kaldır işi benim böceğimde ters etki yaptı. Baktım olmuyor korkarak da olsa ferber yöntemini denemeye karar verdim.iki gündür uyguladığım bu yöntem mucize gibi bişey. Dün akşam saat yedi buçukta loş ışıkta kızımın altını değiştirmek,pışpışlayarak ayaklarına masaj yapmak suretiyle 15 dakikalık bir uyku rutini oluşturdum.sonra öperek alçak sesle konuşarak yatağına yatırıp odadan çıktım.tabi bastı yaygarayı. İlk seferde 3 dakika sonra odasına gittim. Bir dakika pışpışlayarak sakinleştirmeye çalıştım ve odadan çıktım.ikinci sefer 5 dakikada,bir sonraki sefer 7 dakikada gittim odasına.yaklaşık yirmi dakika sonunda kendi kendine uyudu. Bugün akşam uyuması 10 dakika sürdü.11 buçukta uyandı.emdi.yatağına yatırdığımda ayıktı.bir dakika kadar ağladı ve uyudu. Şunu söylemeliyim ki bu tablo her çocukta aynı olmayabilir. Ama eğer sabırlı olur ve ağlamasına tahammül edebilirsiniz bence işe yarayan bir teknik.dün sabah uykusunu iyi aldığı için AGU gugu konuşarak uyandı biriciğim.düzeni tam oturtmak için 10 gün kadar evden çıkmamayı düşünüyorum.inşallah herşey yolunda gider de güzel ve sağlıklı uykulara yatmayı öğrenir benim meleğim. ben deneyimlerimi paylaşmak istedim. Uygulayıp uygulamamak size kalmış tabiki.tüm annelere derin,uzun ve tatlı uykulu günler.

Genişletmek için tıkla...

stekinn .!.:

teşekkürler :) ya ağlamasın zaten kıayamamm yani belli bi rutin oluşturmaya çalışabilirsiniz hiç birşey için geç değil. belki şimdi bunların hiçbirini istemeyecek az büyüdüğünde uykusu gelince gidip yatacak. her çocuk farklıdır mutlaka. ama denemeden de bilemeyiz işte uyuyacak mı uyumayacak mı.. saat belirleyin mesela sürekli uymak çok zor biliyorum da mümkün olduğunca uymaya çalışın. karnını doyurun, bu havalarda her gün olmaz ama banyosunu yaptırın, yatacağı odaya gidin. ışıkları falan da kapatın. ninni söyleyin, gelecekle ilgili vaadde bulunun mesela :) ben parka gidicez diyorum :) sarılırken yuvarlanırken uyur sanırım. bir de uyuması için bi oyuncak gibi bişeye alışsa keşke. kızımın küçük bi köpekçiği var kolu bacağı ince her yerini ağzına sokuyo. komşumun kızı kenarları püsküllü bi minderle uyur mesela. burnuna sürtüyo püsküllerini.. inşallah alışır zamanla.

Genişletmek için tıkla...

pirelideve .!.:

misafirlikte ne yapacaksınız peki?

Genişletmek için tıkla...

fundifonda .!.:

Biz bebeğimizi Ferber'le uyutmaya başladıktan sonra hırçınlıklarının hepsi bitti. Mutlu mesut bir bebek çıktı ortaya. Çünkü uykularını düzenli bir şekilde alabilmeye başladı. Düzenli uyku uyuyamayan bebekler benim gördüğüm kadarıyla hırçın ve huysuz oluyorlar. Biz de bir kere o ağlamadan uykuya yatıramamıştık. Evin içerisinde sürekli bir ağlama hali vardı. Ferber'le ağlaması, öncesindeki ağlamalarına kıyasla hiçbir şey değil. Üstüne üstük göz altları mor, uykusuz ve huysuz bir bebeklesiniz. Ferber'i herkese gönül rahatlığıyla öneririm. Uygulaması çok zor. Onun çığlıklarını dinlemek gerçekten hiç kolay değil. Ama değer. Bence bebeğinize verebileceğiniz en güzel hediyelerden birisi.

Şimdiye kadar Ferber aleyhine ispatlanmış bir araştırma olmadığı için (bu yöntem 30 kusür yıldır uygulanıyor) bence psikolojik de bir sıkıntısı yok. Dediğin gibi ben tam tersi etkisini gördüm. Yepyeni mutlu bir bebek. Ama uygulamadan önce kesinlikle dikkat etmeniz püf noktaları var.

Genişletmek için tıkla...