- 4 Şubat 2013
- 23
- 0
13 yaşmdan beri kilolarmla uğraşırım.
1 keresnde bekarken çok azmedip 20 kilo vermiş ve gayet fit olmuş.
fakat seneler sonra bu formumu koruyamadım.
evlenirken iyiydim,bebiş olana dek 90a kadar çıktım.
gebeliğim boyu 12 kilo aldım.
şimdi hamile kilolarım yok.tekrar 90a indim.
lakin daha fazlasını kaybedemiyorum,öylece kaldım..
az önce aynada sarkmış koca göbeğime baktm.
göğüslerim de sarktı.
bacaklarım selilütten geçilmiyor.
kollarım bile yağ içinde.
ben ne yapıcam.nasl vericem o kadar kiloyu.
emzirmiyorum da.malesef emmedi kızım,sütüm de kesildi.
spor yapmaya fırsatm olmuyor,zaten bebeğim 2 aylık daha.
günlerim çok yorucu geçiyor.
iştahım da gebelik boyu yoktu,loğusalığn yarı döneminde de yoktu.
derken çok arttı.sürekli acıkır oluyorum.ve midem de çok rahatsız.ne yesem midem bulanıyor.
ayrıca sanki midem koca bir çuval.içine ne atsam dolmuyor gibi.
kafayı yemek üzereyim.bu yaz nasıl denize giricem ben.
beni gören acıyarak bakar.daha yaşm 22.
yaza kadar zayıflayamam çok iyi biliyorum,spor da yapamam.
tüm gün bebekle uğraşıyorum.çok zor bir bebek.
hep kucakçı,uyumuyor,düzenli yemiyor.
gün içinde wcye bile gtmek lüks bnm için.
düşünün daha yeni uyudu.hatta birazdan uyanır.
boğazımı tutarm ama hareket etmeden kilo veremem,vücudumu çok iyi tanıdım artk.
dışarı çıkp yürüyüş yapmak içinde çok erken.kzm daha çok küçük.
kilom kalıplaşmış sanırım,ah bi 80leri görsem biraz umudum olucak.
mekik falan da çekemem,ameliyatm çok zor geçti,ölümden döndüm.
hala dikişlerim yanıyor arada.
boyum 1.60 kilo 90 falan aslnda.tam da 90mıym bilmiyorum.
biliyosunuz en iyi kilo ölçümü sabah aç karnına,wc sonrası ve kıyafetsiz.
daha bunu ölçmeye bile fırsatm olmadı düşünün.
of kafayı yicem nolur akıl fikir verin.
1 keresnde bekarken çok azmedip 20 kilo vermiş ve gayet fit olmuş.
fakat seneler sonra bu formumu koruyamadım.
evlenirken iyiydim,bebiş olana dek 90a kadar çıktım.
gebeliğim boyu 12 kilo aldım.
şimdi hamile kilolarım yok.tekrar 90a indim.
lakin daha fazlasını kaybedemiyorum,öylece kaldım..
az önce aynada sarkmış koca göbeğime baktm.
göğüslerim de sarktı.
bacaklarım selilütten geçilmiyor.
kollarım bile yağ içinde.
ben ne yapıcam.nasl vericem o kadar kiloyu.
emzirmiyorum da.malesef emmedi kızım,sütüm de kesildi.
spor yapmaya fırsatm olmuyor,zaten bebeğim 2 aylık daha.
günlerim çok yorucu geçiyor.
iştahım da gebelik boyu yoktu,loğusalığn yarı döneminde de yoktu.
derken çok arttı.sürekli acıkır oluyorum.ve midem de çok rahatsız.ne yesem midem bulanıyor.
ayrıca sanki midem koca bir çuval.içine ne atsam dolmuyor gibi.
kafayı yemek üzereyim.bu yaz nasıl denize giricem ben.
beni gören acıyarak bakar.daha yaşm 22.
yaza kadar zayıflayamam çok iyi biliyorum,spor da yapamam.
tüm gün bebekle uğraşıyorum.çok zor bir bebek.
hep kucakçı,uyumuyor,düzenli yemiyor.
gün içinde wcye bile gtmek lüks bnm için.
düşünün daha yeni uyudu.hatta birazdan uyanır.
boğazımı tutarm ama hareket etmeden kilo veremem,vücudumu çok iyi tanıdım artk.
dışarı çıkp yürüyüş yapmak içinde çok erken.kzm daha çok küçük.
kilom kalıplaşmış sanırım,ah bi 80leri görsem biraz umudum olucak.
mekik falan da çekemem,ameliyatm çok zor geçti,ölümden döndüm.
hala dikişlerim yanıyor arada.
boyum 1.60 kilo 90 falan aslnda.tam da 90mıym bilmiyorum.
biliyosunuz en iyi kilo ölçümü sabah aç karnına,wc sonrası ve kıyafetsiz.
daha bunu ölçmeye bile fırsatm olmadı düşünün.
of kafayı yicem nolur akıl fikir verin.
...akşam yemeği pas geçilmez. hele 15 saat aç kalınır mı..
temin edip okursanız bilinçli şekilde düzene koyabilirsiniz.
neyse 3 gündür 5 öğün yaptım kendime 2 tanede meyve koydum süper oldu haaaa tabiki spor sart plates çalısıyorum 1 saat nerde ise ama tüm gün evdeym okul üniversite baslayınca daha ii olacak kurtalacağım basenden gecen gün göbekte yanma hissediyordum gitti artk basen tarflarım yanıyor demek ki sıra onlarda gülü güle bir daha beklemeyiz diyeceğim heyhat :)