• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Evde tansiyon aleti

Mesliz

Üye
Kayıtlı Üye
1 Eylül 2023
190
50
18
22
tansiyonlarımı evde takip etmem gerekti günde 4 defa arka arkaya ölçtüğümde hep farklı çıkıyor bazen ilk öçtüğümüde çok yüksek olduğu için yazasım gelmiyor bidaha ölçüyorum düşüyor bu konuda bilinçli olanlar yardım edebilirmi nasıl ölçeceğim ölçme pozisyonlarını doğru yapıyorum sol kol
 
Dik pozisyonda oturup 5 dakika bekledikten dinlendikten sonra ölçmeniz gerekiyor. Hareket tansiyonu yükseltir bu yüzden ilk ölçüm yüksek gelir. İnternete tansiyon nasıl ölçülür yazın bakın faydalı olacaktır
tansiyonlarımı evde takip etmem gerekti günde 4 defa arka arkaya ölçtüğümde hep farklı çıkıyor bazen ilk öçtüğümüde çok yüksek olduğu için yazasım gelmiyor bidaha ölçüyorum düşüyor bu konuda bilinçli olanlar yardım edebilirmi nasıl ölçeceğim ölçme pozisyonlarını doğru yapıyorum sol kol
 
Back