En kolay göğüs küçültme yöntemi

arkadaşlar ben ve arkadaşımın göğüsleri çok büyüktü arkadaşım 55 kilodan 47 kiloya indi ve göğüsleri 95bedendi şimdi 85 takıor bende aynı şekilde zayıfladım çok şikayetçiydim zayıfladım ve göğsümün küçüldüüğünü farkındayım yani zayıflamak çok işe yarıyor
 
valla kızalr boyum 1.64 85 kullanıyorum bazende 90 ama gayet güzell bence sarkma yoksa gerek yok kucukltmeye falan tabi anormal bi durum yoksa onun dısında 80 85 cok iyii eşimde cok memnunnhihoyyyt
 
bence tek kucultme yontemı
lpc masajı +
gogus sporları dır ben yapmaıyorum boyut ıyı ama sıkılastırmayı cok ıstıyorum yapsam emınımkı kuculur cunku tenıscılerın falan mınıcık oluyor genelde
 
Ohooo nolmuş burda yaaa? Sıcak mı soğuk mu bi karar verseniz diyorummm? Bende hep soğuk su küçültüyo diye duymuştum ama sıcak suyu ilk defa burda okudum.. Her ikisi diyosanız o nasıl oluyo acaba? :KK70: Açıklama bekliyorum..
 
kizlar hem kolay hemde sabir isteyen bir is
hergun yapmaniz gerekiyor bende cok ise yaradi.her gun yatmadan once veya ne zaman isterseniz goguslerinize normal sicaklikta su dokuyorsunuz daha sonra sabunu iyice goguslerinizde gezdiriyorsunuz iyice yayilsin sonra guzelce masaj yapiyorsunuz goguslerinize tekrar yikiiyorsunuz bol bol sicak su dokuyorsunuz 1-2 defa tekrarliyorsunuz.bunu hergun yaparsaniz daha cabuk sonuc alirsiniz bana gore kolay bir yontem umarim sizdede ise yarar...

benim bildiğim soğuk su.
 
kizlar hem kolay hemde sabir isteyen bir is
hergun yapmaniz gerekiyor bende cok ise yaradi.her gun yatmadan once veya ne zaman isterseniz goguslerinize normal sicaklikta su dokuyorsunuz daha sonra sabunu iyice goguslerinizde gezdiriyorsunuz iyice yayilsin sonra guzelce masaj yapiyorsunuz goguslerinize tekrar yikiiyorsunuz bol bol sicak su dokuyorsunuz 1-2 defa tekrarliyorsunuz.bunu hergun yaparsaniz daha cabuk sonuc alirsiniz bana gore kolay bir yontem umarim sizdede ise yarar...

benim bildiğim soğuk su ile yapılması lazım.
 
Kızlar bilginiz olsun göğüs masajı yaparken dikkat edin ters tepki yapabilir. Göğüslerde içe doğru yapılan masaj göğüsleri büyütür, dışa doğru yapılan küçültür.Yani siz dışa doğru yapın. Şahsen ben içe doğru masaj yapıyorum büyüsünler diye ve işe yarıyor da. Aman siz yapmayın zaten büyük bir de daha fazla büyümesinler.
 
Kızlar bilginiz olsun göğüs masajı yaparken dikkat edin ters tepki yapabilir. Göğüslerde içe doğru yapılan masaj göğüsleri büyütür, dışa doğru yapılan küçültür.Yani siz dışa doğru yapın. Şahsen ben içe doğru masaj yapıyorum büyüsünler diye ve işe yarıyor da. Aman siz yapmayın zaten büyük bir de daha fazla büyümesinler.

bu bilgiyi verdiğin iyi oldu. bende yapılan masaj ve bazı egzersizlerin ters tepki verdiğini daha da büyttüğünü duymuştum o yüzden yapmadan önce dikkatli araştırmaya çalışıyodum:S
 
X