benim 5 senedir denemediğim diyet kalmadı.lahana çorbasımı dersiniz,sandoloz sakızım,elma sirkesimive daha bisürü saçma sapan şeyler.kilo verdim bu yöntemlerle ama fazlasıyla geri aldım,midem rahatsızlandı.sonunda diyetisyene gitmeye karar verdim.10 şubatta diyete başladım 88 kilo idim aradan 3 ay geçti sadece hiç aç kalmadım,hatta yediğimden fazla bile yedim şimdi 72 kiloyum.arzu eden olursa diyet listelerimi yazarım.her haftadeğişik listeler verdi dr.
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
En iyisi sağlıklı beslenme
- Konu Sahibi manavgat
- Başlangıç Tarihi
Listelerini yazarmısın?
Benzer Konular
