Ekliptik Bisiklet İle Zayifliyorum💪

MmerVveeEee

B:85,5🔻G:71,4🔻H:60

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

1 Mayıs 2020

718

3.360

33

• 8 Haziran 2020

• Konu Sahibi MmerVveeEee
• #1

3 gündür kullanıyorum. Düzenli olarak burada hem haftalık kilomu hem günlük ekliptik bisiklet ile yakılan kalori miktarını paylaşmayı düşünüyorum. Şu an ki kilom 82,2
Hedef kilom 60

 

MmerVveeEee

B:85,5🔻G:71,4🔻H:60

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

1 Mayıs 2020

718

3.360

33

• 8 Haziran 2020

• Konu Sahibi MmerVveeEee
• #2

Elveda 200 kalori sen bana hiç yakismamistin zaten

 

MmerVveeEee

B:85,5🔻G:71,4🔻H:60

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

1 Mayıs 2020

718

3.360

33

• 13 Haziran 2020

• Konu Sahibi MmerVveeEee
• #3

Yine bir gün daha spor sonrası 300 kaloriye elveda

 

Roka35

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

14 Mart 2017

2.775

6.335

• 13 Haziran 2020

• Konu Sahibi MmerVveeEee
• #4

Kaç dk kullaniyorsun canım

 

Roka35

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

14 Mart 2017

2.775

6.335

• 13 Haziran 2020

• Konu Sahibi MmerVveeEee
• #5

Ben de 40 dk lık yürüyüsten sonra düşünüyorum

 

MmerVveeEee

B:85,5🔻G:71,4🔻H:60

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

1 Mayıs 2020

718

3.360

33

• 13 Haziran 2020

• Konu Sahibi MmerVveeEee
• #6

tan35 .!.:

Kaç dk kullaniyorsun canım

Genişletmek için tıkla...

Değişiyor bugün 1 saat kullandım

 

Roka35

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

14 Mart 2017

2.775

6.335

• 14 Haziran 2020

• Konu Sahibi MmerVveeEee
• #7

MmerVveeEee .!.:

Değişiyor bugün 1 saat kullandım

Genişletmek için tıkla...

Bravo ...ben geçen 40 dk tempolu yürüşten sonra 15 dk ancak dayanabildim.Sanırım yürüyüşten sonra kastı.

 

MmerVveeEee

B:85,5🔻G:71,4🔻H:60

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

1 Mayıs 2020

718

3.360

33

• 14 Haziran 2020

• Konu Sahibi MmerVveeEee
• #8

tan35 .!.:

Bravo ...ben geçen 40 dk tempolu yürüşten sonra 15 dk ancak dayanabildim.Sanırım yürüyüşten sonra kastı.

Genişletmek için tıkla...

Olabilir Canım çünkü bu tek başına bile insanı çok yoruyor

 

Roka35

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

14 Mart 2017

2.775

6.335

• 14 Haziran 2020

• Konu Sahibi MmerVveeEee
• #9

önümüzdeki hafta yürüyüşümü 1 saate çıkarmak istiyordum.1 hafta olmazsa 45dk yürüyüş+15 dk eliptik yapıp deniycem.

 

MmerVveeEee

B:85,5🔻G:71,4🔻H:60

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

1 Mayıs 2020

718

3.360

33

• 14 Haziran 2020

• Konu Sahibi MmerVveeEee
• #10

tan35 .!.:

önümüzdeki hafta yürüyüşümü 1 saate çıkarmak istiyordum.1 hafta olmazsa 45dk yürüyüş+15 dk eliptik yapıp deniycem.

Genişletmek için tıkla...

Kendine zaman tanı Canım. Gün geçtikçe vücudun alışacak ve daha rahat yapacaksın Önemli olan devamlılık çünkü

 

MmerVveeEee

B:85,5🔻G:71,4🔻H:60

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

1 Mayıs 2020

718

3.360

33

• 14 Haziran 2020

• Konu Sahibi MmerVveeEee
• #11

Bugün kü çalışmam 43dk sürdü

 

Roka35

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

14 Mart 2017

2.775

6.335

• 14 Haziran 2020

• Konu Sahibi MmerVveeEee
• #12

MmerVveeEee .!.:

Kendine zaman tanı Canım. Gün geçtikçe vücudun alışacak ve daha rahat yapacaksın Önemli olan devamlılık çünkü

Genişletmek için tıkla...

Bence de