Doğumdan sonra göbek eritme, kilo verme...

Merhaba bayanlar,

Ben 2 ay önce sezeryanla doğum yaptım ve şirin mi şirin bi oğluşum oldu. Ancak malum göbeğim erimedi. Herhangi birşey sarmadım ya da korse kullanmadım. Acaba sizler nasıl yaptınız göbeğinizi eritmek için? önerilerinizi sabırsızlıkla bekliyorum.

merhaba canım öncelikle ömürlü olsun bebeğin bende 11 ay önce doğum yaptım
biraz kalıyor göbek doğumdan sonra ama dr una sor doğum sonrası hareketleri sana tavsiye ediyor zaten kendinde göreceksin belli bir süre sonra göbeğin kendiliğinden de toparlanacak

evet söylediği doğru.benım de 15 gun sonra 1 yıl olack doğum yapalı.ılk 6 ay hiçbişey ypmadım sutumu etkıler dıye.8.ayda falan dıyet ve spora nbaşladım ama bence 6.ayda başla beklem çok.ben hem yuruyuş yapıyorum hem mekik çekıyorum.karnım çok çok az kaldı ki bı kadının vücudunu toplaması 2 yıl dıyor doktorlar.ama sezeryan da illakı bıraz kalıyor.o bölgeyı kestıklerınde etrafındakı yağlar orada bırıkıyormuş,ayrıca kesılen yerde kı sinirler de ölüyormuş.o yuzden epey zor dumduz olması ama ımkansız değil.
ben çok takmıyorum etrafımda kı çocuksuz insanların çoğunun göbeği benımkınden fazla ama benım mis gibi bi bebeğim var.gökek de nazarlık olsun.

Çok teşekkür ederimmm önerileriniz için. Hemen doktoruma danışacağım..

canım ben doguma 72 ile girip
dogumdan 1 hafta sonra 61 e inmiştim ama süt yapmak amaçlı 70 kiloya vurdu ibre taki okula başlayıncaya kadar
ocakta diyete girdim 68 ile buradaki zayıflama topiğindeki arkadaslarla beraber
en son oradan mezun oldugumda yaklasık 55 kiloydum
ocaktan nisana kadar verdim bu kiloyu suan 57 kiloyum boyum 167 memnunum bu halimden ama veriliyor inan bana hiç dert etme emzirme döneminde kısma yemenden içmenden bebeğinin anne sütü alması daha önemli çünkü
umarım eski kilona dönersin
ben hamile kalmadan önce 56ydım suan hafif göbeğim var o da dediğin gibi seayana dan dolayı tuzu kesmezsen gitmz dedi aerobik hocam benm için imkansız bişey
kupaya 2 tatlı kaşığı 3ü bir aradaya 3 küp şeker ve tuzu bol yiyen birisi olarak bu göbeğin benle yaşayacagından eminim