Benimde sorunum bu. Hamilelik tüm metabolizmami bozdu 
3 yıldır sigara kullanıyordum ve hep 63-65 kiloydum. Biraz alsam hemen diyet ile veriyordum. Kas hastalığım çıktı kortizon kullanırken bile 66 oldum. Sonra verdim 3-4 kg evlendim hamile kalmışım öğrenince 7 haftalikti ve 70 kiloydum şok oldum. Sigarayı bıraktım tabiki ve doğuma 89 ile girdim. Diyet ve yüzmeye rağmen... dogum sonrası 6. Ayda 80 oldum diyetisyene başladım 2 ay oldu ve sadece 4 kilo verdim saka gibi. Zaten 1 ay sonra emmeyi kesip ilaçlarıma başlayacağım. Diyetisyen emzirme kilo vermeyi engeller dedi egzersiz dedi başladım ama gram gitmiyor. Beni zayıf yapan şey sigara miymiş anlayamıyorum başlamak istemiyorum ama içince yine verecek miyim çok merak ediyorum 
aranızda bu şekilde kilolu kalan oldu mu ?
3 yıldır sigara kullanıyordum ve hep 63-65 kiloydum. Biraz alsam hemen diyet ile veriyordum. Kas hastalığım çıktı kortizon kullanırken bile 66 oldum. Sonra verdim 3-4 kg evlendim hamile kalmışım öğrenince 7 haftalikti ve 70 kiloydum şok oldum. Sigarayı bıraktım tabiki ve doğuma 89 ile girdim. Diyet ve yüzmeye rağmen... dogum sonrası 6. Ayda 80 oldum diyetisyene başladım 2 ay oldu ve sadece 4 kilo verdim saka gibi. Zaten 1 ay sonra emmeyi kesip ilaçlarıma başlayacağım. Diyetisyen emzirme kilo vermeyi engeller dedi egzersiz dedi başladım ama gram gitmiyor. Beni zayıf yapan şey sigara miymiş anlayamıyorum başlamak istemiyorum ama içince yine verecek miyim çok merak ediyorum aranızda bu şekilde kilolu kalan oldu mu ?
şimdi takrar başa döndük bakalım az kilo almayı hedefliyorum bunda 
şuan kilomu takmıyorum ben sadece uzerine fazla kilo almayaya calisiyorum bebeklerimizin sağlığı şuan en ön planda
Ama hala siskoyum
