- 6 Mart 2012
- 17.731
- 27.703
- 49
Doğum sonrası saç dökülmesine çözüm makalemizi doğumdan sonra saç dökülmesi yaşayan kadınlarımızı bilgilendirmek amaçlı hazırlanmıştır. Size sunacağımız bitkisel ve doğal yöntemler bu dertten kurtulmanıza yardımcı olacaktır.
Bebek sahibi olmak, annelik duygusunu tatmak bir kadını mutlu edecek en mükemmel yaşam deneyimlerindendir. Fakat saç dökülmesi ve diğer problemler maalesef bu mutluluğa gölge düşüren şeylerdendir.
Saçlar kadının en önemli aksesuarlarından olduğundan, saç kaybı, saçların azalması kadınları çok üzer hatta depresyona bile sokabilir.
Yalnız şu gerçek bilinmeli ki doğum sonrası saç dökülmesi kısa bir periyottur ve geçici bir durumdur, bir süre sonra herşey düzelecek, eski sağlıklı saçlarınıza kavuşacaksınızdır.
Bebek sahibi olmak, annelik duygusunu tatmak bir kadını mutlu edecek en mükemmel yaşam deneyimlerindendir. Fakat saç dökülmesi ve diğer problemler maalesef bu mutluluğa gölge düşüren şeylerdendir.
Saçlar kadının en önemli aksesuarlarından olduğundan, saç kaybı, saçların azalması kadınları çok üzer hatta depresyona bile sokabilir.
Yalnız şu gerçek bilinmeli ki doğum sonrası saç dökülmesi kısa bir periyottur ve geçici bir durumdur, bir süre sonra herşey düzelecek, eski sağlıklı saçlarınıza kavuşacaksınızdır.
Bugün sizlere doğum sonrası saç dökülmesiyle baş etme hakkında bilgiler veceğiz.
Verdiğimiz tavsiyelere uyarak bu sorunun üstesinden gelebilirsiniz.
Öncelikle size şunu bildirelim bebek doğduğunda bedeninizdeki östrojen düzeyiniz değişim gösterir ve saçlarınız her zamankinden daha fazla dökülmeye başlar.
Bunu doğal karşılayın, endişe etmeyin, kafanızı buna takıp psikolojinizi sakın bozmayın.
Verdiğimiz tavsiyelere uyarak bu sorunun üstesinden gelebilirsiniz.
Öncelikle size şunu bildirelim bebek doğduğunda bedeninizdeki östrojen düzeyiniz değişim gösterir ve saçlarınız her zamankinden daha fazla dökülmeye başlar.
Bunu doğal karşılayın, endişe etmeyin, kafanızı buna takıp psikolojinizi sakın bozmayın.
Doğum sonrası saç dökülmesini tamamen kesmek mümkün olmadığından size önerimiz değişik saç stilleri deneyin,mesela katlı kesim, kısa saç kesimi hem saçınızın dökülmesini azaltacak hem de saçlarınızı daha iyi gösterecektir.
Özellikle biotin açısından zengin gıdalarla (pazı, domates,marul, havuç, badem, tavuk yumurtası, soğan, lahana, salatalık, karnabahar vb.)beslenerek saç dökülmesini en aza indirgeyebilirsiniz.
-Balık yağı, balık, avokado, fındık ve keten tohumu yağı gibi kalsiyum,çinko ve biotin içeren gıdalara sofranızda yer açmakta çok mühimdir.Bu vitaminler güzel cilt ve saç için olmazsa olmazlardandır.
Özellikle biotin açısından zengin gıdalarla (pazı, domates,marul, havuç, badem, tavuk yumurtası, soğan, lahana, salatalık, karnabahar vb.)beslenerek saç dökülmesini en aza indirgeyebilirsiniz.
-Balık yağı, balık, avokado, fındık ve keten tohumu yağı gibi kalsiyum,çinko ve biotin içeren gıdalara sofranızda yer açmakta çok mühimdir.Bu vitaminler güzel cilt ve saç için olmazsa olmazlardandır.
-Saçınızı sık yıkamaktan ve taramaktan uzak durun, saçlarınızı ıslakken asla taramayın,
saçlarınızın yıpranmasına, kopmasına ve dökülmesine neden olmuş olursunuz
-Saçlarınıza badem yağı, zeytinyağı gibi esansiyel ve bitkisel yağlarla masaj yapın, bunu yapmak için yağları ister karıştırın,ister ayrı ayrı kullanın kısık ateşte ısıtın,çok sıcak olmamak şartıyla, başınıza masaj yaparak yedirin,saçlarınız beslenecek dökülmesini azaltacaktır.
-Saçlarınıza badem yağı, zeytinyağı gibi esansiyel ve bitkisel yağlarla masaj yapın, bunu yapmak için yağları ister karıştırın,ister ayrı ayrı kullanın kısık ateşte ısıtın,çok sıcak olmamak şartıyla, başınıza masaj yaparak yedirin,saçlarınız beslenecek dökülmesini azaltacaktır.
