Doğru yere mi konu açtım bilmiyorum bakar mısınız??

Ben boy uzatıcı kesin garantili sonuç alabileceğim bir spor egzersiz istiyorum hiç deneyipte sonuç alan varsa bana yardımcı olabilir miii

yardımcı olacak yok mu ya

Barfiks demirine asılmak ya da spor salonuna gitmek işe yarar mı peki??

Bu kaç yaşında olduğuna, geneteik faktörlere, beslenme düzenine göre değişen bir durum. Eğer henüz erken yaşlardaysan. basketbol ve yüzme boyunun uzamasına oldukça faydalı olabilir. Bunun haricinde uzman bir diyetisyene gidip iyi bir beslenme programı yazdırmanı da tavsiye ederim. Spor salonuna gittiğinde nasıl egzersizler yapacağın önemli. Eğer ağırlık kaldıracaksan bu boyunun uzamasını negatif etkileyebilir. Barfiksin faydalı olacağını düşünüyorum ama diğer söylediklerimi de göz önünde bulundurman lazım. Ayrıca birçok farklı spor dalı var, onlinebahissiteleri.tv sitesini incelersen çeşitli spor dalları hakkında da bilgi sahibi olabilirsin bence.

Simone Biles, boyu 1.45
Hem de sporcu, jimnastikçi.

voleybol-basketbol-pilates