Arkadaşlar bi diyet programı oluşturdum ve günlük 1500-1700 arası kalori almam gerekiyor.
Üniversite öğrencisiyim ve günde 2 öğün yiyebiliyorum internetten baktığım kadarıyla burger king de bir big King 600 kalori civari günde 2 big king yesem ve 1200 kalori alsam kilo verebilir miyim ?
Üniversite öğrencisiyim ve günde 2 öğün yiyebiliyorum internetten baktığım kadarıyla burger king de bir big King 600 kalori civari günde 2 big king yesem ve 1200 kalori alsam kilo verebilir miyim ?