- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #1
ya aklıma birşey takıldı diyetimde kepekli ekmeğe yağsız tost yapıcam fakat kaşar mı yoksa peynir mi daha az kalorili hangisni koymalıyım?
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Diyette beyaz peynir mi kaşar mı?
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- Başlangıç Tarihi
E
EU3
Ziyaretçi
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #2
yagsız dil peyniri:lepi:
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #3
evet en iyisi o diyetlerde falan o geçiyo ama beyaz peynir ve kaşar dan hangisini tercih ederdin??:sinifsinif:
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #4
Bence beyaz peynir.Kaşar çok kalorili ona göre.
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #5
100 gr beyaz peynir 235
100 gr kaşar 404 kaloriymiş arkadaşlar :)
100 gr kaşar 404 kaloriymiş arkadaşlar :)
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #6
sağolun arkadaşlar bende light beyaz peynir alarak sorunu çözdüm=)
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #7
bencede beyaz peynir daha mantıklı ama kaşar yemek istediğindede pınar kaşarın dilimlenmiş olanları var bir dilimi 17 kcal onlardanda kullanabilirsin ben mesela hangi peyniri yemek istersem miktarına dikkat ederek yiyorum çok komplike hale getirmeye gerek yok bence peynir olayını
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #8
Tabii ki beyaz peynir..Kaşar daha kalorilidir..
Beyaz peynir de yağsız ya da az yağlı olacak.
Yok öyle tam yağlı beyaz peynir:)))
Beyaz peynir de yağsız ya da az yağlı olacak.
Yok öyle tam yağlı beyaz peynir:)))
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #9
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #10
ben diyette lezzet kısıtlaması yapılmamasını fakat miktar kısıtlaması yapılmasını doğru buluyorum.eğer bir besini diyetteyken yememeyi düşünüyorsan,diyet sonrası ilk yediğinde kilo alırsın,bu kaçınılmazdır.çünkü beyin onu kilo olarak kabul etmiş bir kere... bence miktarı makul olduğu sürece,peynir yağlı da olabilir,kaşar da...(tost ekmeği arasına koyacağın 1 dilim kaşardan kilo almazsın)
- 10 Ağustos 2009
- 26.130
- 18.283
- 823
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #11
evde hiç birşey olmasın ama beyaz peynirim olsun derim ben içinde o vitaminler
düş çürümesine engel tatlı yedikten sonra hemen bir parça peynir çürümeyi engellediğini bilmekeyim dişlerimim de gayet iyi durumda ama çay dişi ve dişetlerini yaıprattığını biliyorum!! normal yenirse kilo yapacağını sanmıyorum açıkca, en doğal besin ayrıca
düş çürümesine engel tatlı yedikten sonra hemen bir parça peynir çürümeyi engellediğini bilmekeyim dişlerimim de gayet iyi durumda ama çay dişi ve dişetlerini yaıprattığını biliyorum!! normal yenirse kilo yapacağını sanmıyorum açıkca, en doğal besin ayrıca
Benzer Konular
