tabiki bozdum =) tam 25. Günündeydim... hiç kaçamk yapmadım harfiyen uydum ve sıkıldım.. araştırdım biraz. Diyet başarısı ve devamlılığı için haftada bi ödül günü olmalı imiş. Ayrıca bu ödül günü beyine mesaj yolluyor, bak sana yasak olan bişey yok, kendini korumaya almana gerek yok diyor. O gün sabah kahvaltımı diyete uygun olarak yaptım öğlen günüm vardı Allah ne verdiyse:) akşama da kaçırdım hiç yemeyi düşünmüyordum:) hiçte problem olmadı kaldığım yerden çokta istekli devam ediyorum :)