Diyetime destek bekliyorum

lethem

Nirvana

Kayıtlı Üye

6 Kasım 2008

2.680

390

688

• 11 Ekim 2009

• Konu Sahibi lethem
• #21

dün bi kaşık barbunyaylaa bi kaşık pilav yedimmm..
az önce de sabah kahvemi içtimm.
mekik çekmem lazım cmrm.cim, cnm inş onu da yapcam:)
hiç göbeksiz olmadım ben hayatımda yaa ve tüm sevgililerim söyleyip durdu
değişsin artık, gitsin fazlalıklarım.. üni. 1 de 45 kiloydum gerçi o zaman da göbek vardı :S
şimdi mekik çekmeye başlıyorumm..
bende resim koycaaam!! :)

 

lethem

Nirvana

Kayıtlı Üye

6 Kasım 2008

2.680

390

688

• 11 Ekim 2009

• Konu Sahibi lethem
• #22

mekik çekmedim duşa girdim:S
kahvaltıyı saat 2 gibi yaptım o da 1 dilim ekmek ve domates salatalık, peynir, azıcık da (1 çay kaşığı kadar) fındık kreması.. üstüne de türk kahvesi.. sonrasında hala bişi yemedim..

 

lethem

Nirvana

Kayıtlı Üye

6 Kasım 2008

2.680

390

688

• 11 Ekim 2009

• Konu Sahibi lethem
• #23

az önce, yarım bardak hazır çorba, 1 dilim kadar ekmek, ve salata yedim..
artık bişi yemem tabi ki.., belki 5i bi yerde çayımı içerim....

 

cmrm

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

1 Ağustos 2009

5.603

7

156

Diğer

• 11 Ekim 2009

• Konu Sahibi lethem
• #24

lethem .!.:

dün bi kaşık barbunyaylaa bi kaşık pilav yedimmm..
az önce de sabah kahvemi içtimm.
mekik çekmem lazım cmrm.cim, cnm inş onu da yapcam:)
hiç göbeksiz olmadım ben hayatımda yaa ve tüm sevgililerim söyleyip durdu
değişsin artık, gitsin fazlalıklarım.. üni. 1 de 45 kiloydum gerçi o zaman da göbek vardı :S
şimdi mekik çekmeye başlıyorumm..
bende resim koycaaam!! :)

Genişletmek için tıkla...

canım mekike başlıyosan kesin verirsin çünkü çok faydası oluyo mekiğin ben çekrken çok yoruluyorum hemen geri bırakıyorum.bi ayda verirsin göbeği kolay gelsin sana canım kaydirigubbakcemile5

 

lethem

Nirvana

Kayıtlı Üye

6 Kasım 2008

2.680

390

688

• 12 Ekim 2009

• Konu Sahibi lethem
• #25

saol cnm bnm, haklısın :) mekik şart..
bu arada acıktım been şeftali yiyorum yaa inş çok kalorili diildir :S

 

lethem

Nirvana

Kayıtlı Üye

6 Kasım 2008

2.680

390

688

• 12 Ekim 2009

• Konu Sahibi lethem
• #26

sabah 8 gibi mecburen 1 dilim börek yedim, çünkü okulda yiyecek bişi yok
öğlen geldim ve şu saate kadar yarım domates, yarım da salatalık yedim.. canım bişi istemiyo artık:S
sanırım mide küçülüyo:)
akşam da salata yemeyi planlıyorum.. arada da zıplayıp hopluyorum..
bugün tartıldım 50kg muşum, ben daha fazla sanıyodum.. 5 kilo vermem lazııımm kasıma kadar, vercem de!

 

Erenn

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

24 Eylül 2009

2.592

1.317

248

Diğer

• 12 Ekim 2009

• Konu Sahibi lethem
• #27

lethem .!.:

sabah 8 gibi mecburen 1 dilim börek yedim, çünkü okulda yiyecek bişi yok
öğlen geldim ve şu saate kadar yarım domates, yarım da salatalık yedim.. canım bişi istemiyo artık:S
sanırım mide küçülüyo:)
akşam da salata yemeyi planlıyorum.. arada da zıplayıp hopluyorum..
bugün tartıldım 50kg muşum, ben daha fazla sanıyodum.. 5 kilo vermem lazııımm kasıma kadar, vercem de!

Genişletmek için tıkla...

Canım sen hiç bişiy yemiyorsun yaaa
Açlıktan ölürsün mazallahhh..
kilonda öyle çok fazla değil zatii
Azar azar ye enazından ..
Okul hayatımda çok zayıftım
İşe başladığmda bende küçük bir yerde başladım
Ve sıkıntıdan kendimi abur cubur yemeye verdim
O gün bu gündür bu kilolar benimle... ve o abur cubur yeme merakı
Bende şmdi recimm yapıyorummm..

 

lethem

Nirvana

Kayıtlı Üye

6 Kasım 2008

2.680

390

688

• 12 Ekim 2009

• Konu Sahibi lethem
• #28

yemiyorum cnm ama veremiyorum da :S
abur cuburu kestim tamamen zaten..
sana da kolay gelsin cnm, inş istediğimiz kiloya kavuşuruz :)

 

lethem

Nirvana

Kayıtlı Üye

6 Kasım 2008

2.680

390

688

• 12 Ekim 2009

• Konu Sahibi lethem
• #29

akşaam bikaç kaşık makarna (başka yemek yapamadım:S) ve biraz salata yedim........
artıkın bişi yemem zaten..

 

lethem

Nirvana

Kayıtlı Üye

6 Kasım 2008

2.680

390

688

• 13 Ekim 2009

• Konu Sahibi lethem
• #30

sabah bi buçuk dilim ekmekle peynir zeytin yedim.... öğlen de 3-4 bisküvi..

 

lethem

Nirvana

Kayıtlı Üye

6 Kasım 2008

2.680

390

688

• 14 Ekim 2009

• Konu Sahibi lethem
• #31

kızlaarr bugün tartıldım, 48 kilo olmuşum :)))
3 kilom kaldı onu da verip mekiğe başlarsam biran öncee, ben de resim koyabilcem :)