Diyet yapmadan kilo kaybi

Rsu

Yeni Üye
Kayıtlı Üye
21 Ekim 2020
1
0
47
Diyet yapmadan 4 haftada 8 kilo vermek normal mi acaba?
 
Evet diyet yapmadan zayıflamak mümkün. Ben de kalori ve enerji alımına dikkat ederek 1 ayda 6 kilo vermiştim dikkat etmek çok önemli.
 
Diyet yapmadan 4 haftada 8 kilo vermek normal mi acaba?
Günlük aldığınız kalori miktarı ne kadardı? 1 ayda 8 kilo kalori kısmadan pek mümkün değil herhangi bir rahatsızlık baş gösterimiş olabilir Dahiliye uzmanına görünmelisiniz bence
 
X