Merhabaa! :)
Ben 70.7 kilo, 1.55 boyundayım.
Hedefim 50 kilo ve bugün diyete başladım. Hedeflediğim kiloya ulaşmak için belirlediğim ilk adım 65 kilo.
Gün gün burada ne yediğimi ve yaptığım sporları sizlerle paylaşacağım.
Aynı zamanda 9lu diyet çayı ve yeşil kahve de içiyorum.
Merhaba canım hala devam ediyo musun bilmiyorum bende temmuzun 12sinde başladım 16 yaşındayım 64.9la başladım en son tartıldığımda 61.1dim 170 boyundayım hedefimde 55 hala devam ediyosan birbirimize motive edelim böyle zamanlarda bi arkadaşa cidden ihtiyaç oluyo belki ablalık yaparsın bana