Diyet arkadaşı arıyorum 07.08.2019

G

gulbos

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
7 Ağustos 2019
164
233
53
merhaba kızlar,
geçen hafta diyetisyen ile beraber diyete başladım, 1 haftayı devirmiş bulunmaktayım. birbirimize destek olacak ve verdiğimiz kiloları birbirimizle paylasabılecegımız diyet arkadaşı arıyorum. 07.08.2019
diyet arkadaşlarımın ve benım guncel halımızı aşağıda bulunan tablodan takip edebilirsiniz. şuan ki hedefimiz her hafta en az 2 kg verebilmek. en fazla 5 kişi olmak birbirimizi takip etmek açısından daha iyi olacaktır. 08.08.2019.

Tarih30.07.201906.08.201919.08.201924.08.201923.09.201928.09.2019
G gulbos 99.8 kg98,6 kg98,6 kg96 kg95,1 kg
ipek zeynep -76,8 kg75,1 kg74,6 kg74,5 kg
Suleekaraa105 kg103,8 kg103 kg101,2 kg102,8 kg
Nurayceco--77,15 kg75,75 kg76,3 kg
kedicik555--82,5 kg81 kg79 kg
 
Son düzenleme:
ipek zeynep .!.:
Çok sevindim.
ben 39 yasindayim 76 kiloyum. Boyum 165. Ilk hedefim 65 olmak.
ctesi yada pazar tarti günümüz olsa olur mu. Çalışıyorum ve diger gunler unutabilirim
Genişletmek için tıkla...
Cumartesi benim için de uygun ama dün tartıldığım için haftaya cuma yazarım son halini. Benimde yaş 28, şuan kilo 98. Hedef ilk aşamada 75.
İnşallah hedeflerimize kısa zamanda ulasırız,
 
ipek zeynep .!.:
kendinden biraz bahseder misin canım
Genişletmek için tıkla...
canım yaş 28. boy 1,69. yaklasık 2 senede (evlendikten sonra)25-30 kılo aldım. hoş hep kiloluydum ama son 1 senedır obezıteyı bıle ardımda bırakmak uzereyım. hiç tartıya cıkmıyordum aynalardan kaçar olmuştum. aklım başıma nasıl geldi diye sorarsan dizlerimin üstü bile çatlamaya basladı artık onları gorunce bunlar kilo verınce bıle nasıl gozukecek diyip kendimi diyetisyene attım hemen.
 
ipek zeynep .!.:
bence gel ama yine söz gulbos un bende ona takılıyorum ama sonradan sessiz sedasiz çıkacaksa bilmiyorum artık
kendinden bahsetsene biraz


bu arada kizlar daha fazla kisi olmayalim 3 kişi devam edelim derim
Genişletmek için tıkla...
Kız eğer iki kişi ile okey diyorsanız siz ben uzaktanda izlerim hee sonradan ortalığı karıştırmış olmayımm
 
Sana eşlik etmeyi çok isterdim ama yeni düşük yaptım diyet yapamam suanlık ama ilerde uğrarım yine Kilo:58 boy;1.70
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…