- 12 Aralık 2018
- 1.424
- 2.030
Bu başlığı kendi tel tedavim doğrultusunda tecrübelerimi paylaşmak ve de yaptırmak isteyenlere fikir vermesi için açmayı düşündüm. Süreç içinde de güncellerim.
Tel tedavisinde altı ayı geride bırakmak üzereyim. Benim bu tedaviye başlama nedenim üst köpek dişlerinden birinin yanlış yerde konumlanmasıydı. Tel tedavisinde ağız hijyeni çok önemli benim dişlerimde diş eti iltihabı problemi olduğu için bir süre bu tedaviye baslayamadim. Öncelikli olarak bu sorunu halletmem gerekti. Ben bunun için üç ay boyunca sabah akşam kekik suyuyla her fircalamadan sonra gargara yaptım ve bu şekilde dis eti iltihabından kurtuldum.
Agiz bakımı konusunda her yemekten sonra dişlerimi fircaladim ve kesinlikle öğün aralarında asla bir şey yemedim her fırçalama ortalama beş dakikaya kadar sürüyor. Ağız bakım suyu muhakkak kullanıyorum. Doktorun tavsiye ettiği ölçüdeki arayüz fırçasını sabah akşam kullaniyorum. Bununla birlikte diş etlerim cekilmesin diye belli araliklarla yine kekik suyu kullanıyorum. Sabahları uyandığımda hiçbir şey yeyip içmeden hindistan cevizi yağını bir süre ağızda bekletip ılık suyla calkaliyorum. Bir yerde okuduguma göre faydaliymis. Ağızda bıraktığı temizlik hissini de seviyorum. Sert ve dişleri zorlayıcı yiyecekler yemekten kaciniyorum. Yemek yedikten sonra dişlerimi hemen fircalamazsam aşırı rahatsız edici hissediyorum. Hem bu yüzden hem de sürekli dişlerimi fırçalamak dişlerimi yorup diş etlerime zarar vereceginden öğün aralarında asla bir şey yemiyorum. Asitli içecekler içmiyorum. Bu süreçte dört kilo falan da verdim :)
Bilgi amaçlı paylaşmak istedim. Bu konu hakkında çok fazla icerik var ama herkesin tecrübesi farklı.
Tel tedavisinde altı ayı geride bırakmak üzereyim. Benim bu tedaviye başlama nedenim üst köpek dişlerinden birinin yanlış yerde konumlanmasıydı. Tel tedavisinde ağız hijyeni çok önemli benim dişlerimde diş eti iltihabı problemi olduğu için bir süre bu tedaviye baslayamadim. Öncelikli olarak bu sorunu halletmem gerekti. Ben bunun için üç ay boyunca sabah akşam kekik suyuyla her fircalamadan sonra gargara yaptım ve bu şekilde dis eti iltihabından kurtuldum.
Agiz bakımı konusunda her yemekten sonra dişlerimi fircaladim ve kesinlikle öğün aralarında asla bir şey yemedim her fırçalama ortalama beş dakikaya kadar sürüyor. Ağız bakım suyu muhakkak kullanıyorum. Doktorun tavsiye ettiği ölçüdeki arayüz fırçasını sabah akşam kullaniyorum. Bununla birlikte diş etlerim cekilmesin diye belli araliklarla yine kekik suyu kullanıyorum. Sabahları uyandığımda hiçbir şey yeyip içmeden hindistan cevizi yağını bir süre ağızda bekletip ılık suyla calkaliyorum. Bir yerde okuduguma göre faydaliymis. Ağızda bıraktığı temizlik hissini de seviyorum. Sert ve dişleri zorlayıcı yiyecekler yemekten kaciniyorum. Yemek yedikten sonra dişlerimi hemen fircalamazsam aşırı rahatsız edici hissediyorum. Hem bu yüzden hem de sürekli dişlerimi fırçalamak dişlerimi yorup diş etlerime zarar vereceginden öğün aralarında asla bir şey yemiyorum. Asitli içecekler içmiyorum. Bu süreçte dört kilo falan da verdim :)
Bilgi amaçlı paylaşmak istedim. Bu konu hakkında çok fazla icerik var ama herkesin tecrübesi farklı.