Konuyu doğru yere mi açtım bilmiyorum ama şu an aşırı derecede muzdarip olduğum bi durumdan bahsetmek istiyorum. Geceleri şiddetli bi şekilde diş sıkma ve gıcırdatma problemim var. Sabahları uyandığım zaman müthiş bi çene, baş, boyun hatta omuz ağrısı yaşıyorum, bişeyler çiğnerken zorluk çekiyorum. Zaman zan yaşiyordum bu durumu yillardir ama şu an baya şiddetli yaşıyorum pandemi sebebiyle dişçiye falan da gitmek istemiyorum diş plağı bakiniyorum internetten ama yorumlardan içime sinen bir şey bulamadım. Böyle bi problemi olup bunu çözebilen ya da diş plağı kullanıp memnun kalan varsa bana yardimci olabilir mi lütfen? Dişlerimi ve çene sağlığımı kaybetmek istemiyorum arkadaşlar