dinginliğin gücü!!!

Gerçekten dinlemek ilişkiye dinginlik getirmenin bir başka yoludur...
Gerçek dinleme,işitsel algıyı çok aşar.O uyanık dikkatin ortaya çıkışıdır.

Dinlediğiniz sözcüklerden, ne dinlediğinizden çok daha önemli olan şey,dinleme eylemidir.
Siz dinlerken ortaya çıkan bilinçli mevcudiyet alanıdır.

O alan sizin diğer kişiyle kavramsal düşünüşün yarattığı ayırıcı bariyerler olmadan buluştuğunuz birleştirici bir farkındalık alanıdır.
Ve şimdi diğer kişi artık "diğer" değildir.
O alanda, siz onunla tek bir farkındalık, tek bir bilinç olarak birleşmişsinizdir.

Başka bir insana bakıp,ona karşı büyük bir sevgi hissettiğinizde, ya da doğadaki güzelliği izlediğinizde ve içinizdeki bir şey ona derin bir biçimde karşılık verdiğinde; bir an gözlerinizi kapatın.
İçinizdeki o sevginin ya da güzelliğin özünü hissedin.
Dışsal form sizin içsel olarak,özünüzde olduğunuz şeyin geçici bir yansımasıdır.
İşte bu yüzden, tüm dışsal formlar sizi terk edecek olsalar da, sevgi ve güzellik sizi asla terk edemez.

Bir insanla karşılaştığınızda,ne kadar kısa bir süre için olursa olsun, ona tüm dikkatinizi vererek onun varlığını kabul ve tasdik ediyor,
onu onurlandırıyor musunuz?
Bir dikkat anı yeterlidir.
Bu, genellikle oynadığımız ve özdeşleştiğimiz rollerden daha gerçek bir şeyin ortaya çıkması için yeterlidir.

Dikkat yoluyla ortaya çıkan şey koşullanmamış olandır-o sizin isminizin ve formunuzun altındaki özünüzdür.
Siz artık gerçek olmuşsunuzdur.
O boyut içinizden ortaya çıktığında, o ayrıca o boyutu diğer kişinin içinden de çekip ortaya çıkarır.

Temelde, elbette "diğeri" yoktur ve siz daima kendinizle karşılaşırsınız.

sevgiyle kalına.s.