Depresyonda mıyım????

Mrb arkadaşlar canım hiçbişey yapmak istemiyor ne çocuğa bakmak istiyorum ne yemek yapmak ne de hergün darmadağın olan evi ve mutfağı toparlamak , kendime de bakmak istemiyorum saçlarımı taramak istemiyorum hareket etmek istemiyorum hiçbbirşey istemiyorum çookk sıkkın canımmm

orange_85 .!.:

Mrb arkadaşlar canım hiçbişey yapmak istemiyor ne çocuğa bakmak istiyorum ne yemek yapmak ne de hergün darmadağın olan evi ve mutfağı toparlamak , kendime de bakmak istemiyorum saçlarımı taramak istemiyorum hareket etmek istemiyorum hiçbbirşey istemiyorum çookk sıkkın canımmm

Genişletmek için tıkla...

Anlıyorum seni canım inan ben hiçbir sorun yokken içimin daraldığını 5 gün sonrayı geçtim 5 ay sonrayı bile kafaya takıp üzüldüğümü duş almanın makyajın giyinmenin hatta dişimi fırçalamanın bile zor geldiği zamanları biliyorum hayatımdan memnun olmadığımda oluyo genelde çünkü genel olarak bakınca sorun yokmuş gibi ama aslında sorun kafanın içinde ve büyüdükçe büyüyo..olumlu bakmaya çalış ve düşün niye böyle olduğunu benim gibi sebep bile bulamazsan kendinden kaynaklıdır eğer bir sebep varsa da onun çözümünü ararsın

Belki ev işi yapmaktan, hayat gailesinden sıkılmışsındır şekerim. Ben tek başıma yaşıyorum, arada sırada kendimi saldığım oluyor sen de birazcık sal dinlen

ben de arada böyle olurum...
benim ilacım gezmek
süslenmesem bile dışarı çıkarsam hel bir de alışveriş yapabilirsem kendime gelirim...
büyük bir sorunun yoksa hava almak seni biraz kendine getirecektir...

mevsim geçişlerinde genellikle bu tarz isteksizlik oluyor ama kendini bence depresyon moduna
sokma dışarı çık yürüyüş yap bol bol temiz hava al kendini depresyondayım diye kendini salınca
insan kendini daha kötü hissediyo........

o durumlar ara ara bendede olmuştu
mevsimsel değildi benim ki.
ayrıldığımın nişanlımın ailesinin baskı ve görgüsüzlüklerinden kaynaklıydı
kafaya takıyordum, değerimi düşürdüğümü düşünüyordum.
sonrada zaten patladım alayını dağıttım
şimdi çıkıyorum deniz kenarına yürüğüşümü yapıyorum.

Konu içeriği nedeniyle ilgili başlığa taşınmıştır.

Hayatında biraz değişikliğe git canım, biraz daha sosyalleşmeye bak

Hayatında biraz değişikliğe git canım, biraz daha sosyalleşmeye bak, gruplara katıl, hobiler edin. İstersen benim uğraştığım bazı hobileri deneyebilirsin. Yazman yeterli..

ah ah bende aynı durumdayım hemde 3 senedir bir türlü toparlanamıyorum çünkü kafamı dağıtabileceğim hiçbir faaliyet insan hiçbir şey yok var yada ben yapamıyorum bıktım bu durumdan en kötüsüde acısını çocuğumdan çıkarıyorum ona faydalı olamıyorum çok ilgilenemiyorum eziyet gibi geliyo bazen yokolup gitmek istiyorum işin en üzücü halide herkesin seni mutlu bilmesi ama değilim sadece öylesine boşu boşuna anlamsız bir şekilde yaşıyorum